【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール 秋葉原店
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投稿日：2025-11-09 09:44:00.0
- 目の開きと頭皮の関係
「なんだか目が重い」「ぱっちり開かない」と感じるとき、
目そのものではなく頭皮の硬さが関係していることをご存知でしょうか。
頭皮と顔は一枚の皮膚でつながっており、特におでこから頭頂部の筋膜は、
まぶたを持ち上げる筋肉とも関係しています。
頭皮が硬くなると血流が滞り、筋肉の動きが制限されてしまい、
結果として「目が開きにくい」「まぶたが重い」といった症状につながるのです。
さらに、スマホやパソコンの長時間使用で目が疲れると、無意識に額や眉間に力が入り、
頭皮まで緊張します。この状態が続くと、目の疲れだけでなく、シワやたるみ、
顔のむくみにもつながってしまいます。
美容整体では、頭皮や首まわりを緩めることで血流とリンパの流れを促し、
目元をすっきりさせる施術を行います。頭皮が柔らかくなるとまぶたが自然に引き上がり、
「目の開きが良くなった」「視界が明るくなった」と感じる方も多いです。
さらに、顔全体のむくみやフェイスラインの改善、小顔効果にもつながります。
セルフケアとしては
・おでこから頭頂部に向かって頭皮を指の腹で軽くほぐす
・側頭部（こめかみの上）を円を描くようにマッサージ
・目の奥が疲れたら深呼吸しながら首を回す
といった習慣がおすすめです。
目の開きが悪いと、実年齢よりも疲れて見えたり、印象が暗くなりがちです。
頭皮ケアと美容整体を取り入れて、スッキリとした目元と若々しい表情を手に入れてみませんか。
カラダと顔の歪み改善ラボ美容整体プラスフィール/秋葉原整体/美容整体/秋葉原美容/顔歪み矯正/顔の左右差/歪み改善/小顔矯正/猫背/骨盤矯正/肩こり/巻き肩/腰痛/反り腰/ストレートネック/リフトアップ/エラハリ/睡眠改善/呼吸改善
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