【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール 秋葉原店
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投稿日：2025-11-12 09:47:02.0
- 冷房と体のゆがみの意外な関係
- 暑い日が続き、冷房が欠かせない季節になりました。室内は快適でも、なんとなく身体が重い、肩がこる、腰がだるい…そんな不調を感じていませんか？
実はその原因、冷房による「冷え」かもしれません。
冷房で身体が冷えると、血流が悪くなり、筋肉がかたくなります。
特に冷えやすいのは、首・肩・腰・足元。
筋肉がこわばると、体を無理にかばう動きが増え、左右のバランスが崩れてゆがみやすくなってしまいます。
また、冷えは自律神経の乱れにもつながり、呼吸が浅くなったり、内臓の働きが低下したりすることもあります。
この状態が続くと、むくみや代謝の低下、姿勢のくずれにもつながっていきます。
身体がゆがむと、見た目にも影響が出てきます。
たとえば、
肩の高さが左右違う
フェイスラインがすっきりしない
骨盤の開きや腰の重さ
こういったサインがある方は、冷えがゆがみの原因になっているかもしれません。
美容整体では、冷えで硬くなった筋肉や関節をゆるめ、バランスを整えることで、根本から身体を楽にしていきます。
「夏なのに手足が冷たい」「クーラーの部屋にいると疲れる」そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
夏の冷えを放っておかないことが、秋以降の不調予防にもつながります。
カラダと顔の歪み改善ラボ美容整体プラスフィール秋葉原整体/美容整体/秋葉原美容/顔歪み矯正/歪み改善/小顔矯正/猫背/骨盤矯正/肩こり/巻き肩/反り腰/ストレートネック/リフトアップ/エラハリ
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