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2025年8月のブログ一覧

21件のブログがあります

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  • 姿勢調整で美姿勢&不調スッキリ
    おすすめデザイン
    投稿日：
    2025-08-30 13:54:44.0
    投稿者：
    西澤 雅典
    姿勢調整で美姿勢&不調スッキリ
    姿勢が悪いことは自覚しているけど、整体するほどでは無いし、何か支障出ているわけでは無い。と思っている方へ。姿勢を変えないと、日々の疲れや体の重だるさといった不調はなかなか…続きを見る
  • 肩・背中がつらい。この不調どうにかならない？
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    投稿日：
    2025-08-29 10:49:30.0
    投稿者：
    西澤 雅典
    肩・背中がつらい。この不調どうにかならない？
    毎日、仕事に追われ疲れている自分。『肩こりや肩甲骨周りの硬さ、背中が張る違和感がつらい』『一日でもいいからスッキリしたい』そんなお悩みや希望を抱いている方は少なくないと思…続きを見る
  • 肩こり・肩甲骨周りの硬さがつらい……
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    投稿日：
    2025-08-28 14:46:55.0
    投稿者：
    西澤 雅典
    肩こり・肩甲骨周りの硬さがつらい……
    肩こりや肩甲骨周りの硬さは永遠のテーマかもしれません。スマホやパソコンなどの画面を見たり、家事をするにも下を見たりと、頭が首に対して前へ出てしまうことが主な理由が多いので…続きを見る
  • 背中の張り・硬さ、肩甲骨周りのつらさ諦めないで。
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    投稿日：
    2025-08-27 09:42:19.0
    投稿者：
    西澤 雅典
    背中の張り・硬さ、肩甲骨周りのつらさ諦めないで。
    『背中や肩甲骨周りが硬い、張ってだるい』そんなお悩みをよく耳にします。そんな不調があるためか、寝返りをする度に痛くて目が覚めてしまう。朝起きるときがしんどい。などと、生活…続きを見る
  • 肩こり・硬さ・違和感どうにかならない？
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    投稿日：
    2025-08-26 09:41:01.0
    投稿者：
    西澤 雅典
    肩こり・硬さ・違和感どうにかならない？
    当整体院に来られる9割の方は肩に何かしらの不調を抱えています。生活に支障が出るほどではないけれど、つらすぎて自分で押したり、首を回しているけどなかなか変わらないというお悩…続きを見る
  • 肩や肩甲骨の硬さ・重だるさ、腰の不調でのお悩み
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    投稿日：
    2025-08-25 09:47:13.0
    投稿者：
    西澤 雅典
    肩や肩甲骨の硬さ・重だるさ、腰の不調でのお悩み
    肩や肩甲骨の硬さ・重だるさ、腰の不調でお悩みの方へ。毎日、毎日、肩や腰がつらい。生活に支障が出ているわけではないけど、肩や肩甲骨、腰が硬くて、重だるい。このお悩みが解決し…続きを見る
  • 肩こりはなぜ続く？
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    投稿日：
    2025-08-22 17:05:22.0
    投稿者：
    西澤 雅典
    肩こりはなぜ続く？
    そもそも肩こりはなぜなるのか？これを理解しないとなかなか楽にはなりません。筋肉を柔らかくしても、変わらないのは、ちゃんとポイントを抑えていないからです。そのポイントとは、…続きを見る
  • 整体で何が変わるの？
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    投稿日：
    2025-08-21 14:24:08.0
    投稿者：
    西澤 雅典
    整体で何が変わるの？
    よく聞かれることがあるのです。『整体で何が変わるの？』と。体を整えつつ、その方のお悩みを解決したり、やりたいことやしてみたいことなどのゴールを一緒に目指していきます。一言…続きを見る
  • 日々の疲れ、肩や腰の不調はどうにかならない？
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    投稿日：
    2025-08-20 09:06:34.0
    投稿者：
    西澤 雅典
    日々の疲れ、肩や腰の不調はどうにかならない？
    毎日朝起きるのがつらい。寝ても疲れが取れないし、起き上がるときがすごくいやだっていう方多いですよね。肩が硬くなって、首・肩周りが常に張っている。肩こりがつらい。腰が硬く張…続きを見る
  • 肩こり、腰・背中の硬さ・張り感の不調がつらい
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    投稿日：
    2025-08-19 15:52:03.0
    投稿者：
    西澤 雅典
    肩こり、腰・背中の硬さ・張り感の不調がつらい
    自分と向き合うことって大切。ずっとストレスのある環境で頑張っていたら、いつかは心も体も疲弊して、時には体に違和感や不調として出てきてしまう……。それが肩こりだったり、肩の…続きを見る
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