オステオパシー整体院 テツヤズ 腰痛/頭痛/肩こり/筋膜/産後/骨盤矯正
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- 北大阪急行線 緑地公園駅 徒歩1分/痛みを伴わない優しい施術で安心◎根本から回復
オステオパシー整体院 テツヤズのブログ
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投稿日：2025-10-15 22:05:12.0
- ストレッチのオステオパシー的考察4
- c. 自己治癒力を引き出すためのツール
〇オステオパシーでは、ストレッチを単なる柔軟性の向上だけでなく、
身体の自己治癒力を高めるための 手段の一つと位置づけます。
〇血流・リンパ循環の改善: 適切なストレッチは、筋肉のポンプ作用を促し、
血液やリンパ液の循環を改善します。これにより、組織への栄養供給が促進され、
老廃物の排出が助けられます。
〇神経系のバランス調整: 緩やかで心地よいストレッチは、副交感神経を優位にし、
リラックス効果をもたらします。これにより、交感神経の緊張からくる筋肉の硬直を和らげ、
身体の回復力を高めることができます。
オステオパシー/根本治療/ボディケア/メンテナンス/予防/マッサージ/マタニティ整体/マタニティマッサージ/産後ケア/産後整体/産後骨盤矯正/骨盤矯正/O脚矯正/猫背矯正/姿勢矯正/カイロプラクティック/内臓/冷え性/頭痛/睡眠/腰痛/ギックリ腰/めまい/耳なり/スポーツ/ゴルフ肘/テニス肘/骨格/肩こり/首こり/コリ/凝り/ストレートネック/むくみ/足底筋膜炎/顎関節/肩甲骨/背中/矯正/慢性疲労/骨盤矯正/倦怠感/ヘッド/ストレス/自律神経/リンパ/リラク/もみほぐし/ストレッチ/デスクワーク/ホルモンバランス/不調改善/運動/身体の歪み/左右差/産後/四十肩/五十肩/膝痛/大阪/千里山/豊津/豊中/吹田/江坂/桃山台/千里中央/緑地公園/阪急/北大阪急行
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