ストーン(ST-ON)スタッフ / 西岡 憲成

トレーナーさんはとても親切で気さくな方なので、カウンセリングの時も話しやすくて気軽に色々伝えることができました。
いつまでにこうなりたいと希望を伝えると今後どのようにすれば良いか一緒にプランを考えてくれます。
漠然と何をすれば良いかわからなかったので、食事のアドバイスなども含めとても参考になりました！
トレーニングでは使うべき筋肉を丁寧に教えてくれるので、しっかりと効かせたい部分に効いてくれました。
初心者でもわかりやすいので有り難かったです！
これは続ければ結果が出るんだろうなと楽しみです！
ありがとうございました！

ジムの雰囲気もオシャレでかっこよく、トレーナーさんも話しやすい方で楽しくトレーニングすることができました！

カウンセリングの際、悩みもかなりざっくりとした伝え方になってしまいましたが、自分の体型や姿勢など細やかにみてくださり、自分に合ったトレーニングを提案してくれました！

正しいフォームや意識する箇所なども丁寧にわかりやすく教えていただきました！
自宅でもできそうなストレッチも教えてくださったのもよかったです！
ありがとうございました！

パーソナルトレーニングを受けるのは初めてでしたが、行って良かったです！

カウンセリングで丁寧に理想など聞いたうえで、そのために必要なトレーニング方法を教えて頂けるので、今後自分だけでトレーニングする際にも凄くタメになりました！

トレーニング中も、姿勢など細かく教えてもらいながら、常に声をかけてくれるのでモチベーションが上がりました！
またぜひお願いしたいです！