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筋膜こころ整体院　南郷18丁目院

キンマクココロセイタイイン　ナンゴウジュウハッチョウメイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 北海道札幌市白石区栄通１９丁目１３－１
  • 南郷18丁目駅より徒歩7分

筋膜こころ整体院 南郷18丁目院のブログ

最新ブログ一覧

105件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-08-31 10:42:29.0
    投稿者：
    関 碧衣
    腰の痛みの原因と対策 UP
    腰痛は多くの人が経験する身近な症状であり、その原因は多岐にわたります。主な原因は「筋肉や靭帯の疲労・損傷」「椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの構造的異常」「姿勢の悪さ」「…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-08-29 09:37:16.0
    投稿者：
    関 碧衣
    好転反応とは？ UP
    整体を行った後、良く好転反応が出ると聞きます。好転反応の一番のイメージは痛みですが、施術に行っているのに痛みが出たるというのはどういう事でしょうか？でも、好転？ってなんか…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-08-27 18:55:08.0
    投稿者：
    関 碧衣
    横隔膜と姿勢の関係
    〇横隔膜と姿勢の関係横隔膜は、胸とお腹の間にあるドーム状の筋肉で、主に呼吸を助ける役割があります。しかし、実はこの横隔膜は、姿勢を保つためにも大きな役割を果たしています。…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-08-26 10:37:30.0
    投稿者：
    関 碧衣
    首の痛みについて
    首の痛みが気になることはありませんか？首の痛みの原因はさまざまですが、大きく分けると以下のような要因があります。◆ 主な原因筋肉の緊張・姿勢の悪化　長時間のスマホ・パソコ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-08-25 19:02:25.0
    投稿者：
    関 碧衣
    肩こりすると呼吸が浅くなる？
    肩こりがひどくなると、「なんだか息がしづらい」「呼吸が浅い」と感じたことはありませんか？実は、肩こりと呼吸の浅さには深い関係があります。私たちの体は、胸やお腹のまわりの筋…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-08-24 11:46:01.0
    投稿者：
    関 碧衣
    肩こりと腰の痛みの関係性
    肩こりと腰の痛みは、一見別々の症状のように思われがちですが、実は深く関係しています。どちらも筋肉や骨格のバランスの乱れから起こることが多く、姿勢や生活習慣が大きく影響して…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-08-22 09:25:41.0
    投稿者：
    関 碧衣
    巻き肩の原因
    ■ 巻き肩とは肩が前方に巻き込むような姿勢のこと。主な原因は以下の通りになります。デスクワークやスマホの長時間使用猫背や運動不足筋肉のバランス崩れ（胸の筋肉が硬くなり、背…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-08-21 14:10:14.0
    投稿者：
    関 碧衣
    身体が硬いとどんな影響が出るのか？
    身体が硬いことは、日常生活や健康にさまざまな悪影響を及ぼします。【身体が硬いことによる主な影響】1. ケガのリスクが高まる筋肉や関節の動きが制限されるため、急な動作で筋や靭…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-08-19 15:45:49.0
    投稿者：
    関 碧衣
    インナーマッスルとは？
    〇インナーマッスルとは？身体の深い部分にある筋肉のことで、「深層筋」とも呼ばれます。表面にあるアウターマッスル（表層筋）とは違い、見た目には目立ちにくいですが、姿勢の保持…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-08-17 16:10:58.0
    投稿者：
    関 碧衣
    座った時に足を組みたくなる理由
    座ったときに足を組みたくなるのは、多くの人が経験する自然な動作ですが、その背景にはさまざまな理由があります。1. 姿勢の安定を求めるため足を組むことで骨盤や体幹が固定され、…続きを見る
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【腰痛/急な腰の痛み/むくみ】下半身整体(腰・脚)＋筋膜リリース 60分 ¥3000

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【首肩こり/猫背】上半身整体(首・肩・背中)＋筋膜リリース 60分 ¥3000

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【骨盤の歪み/産後骨盤調整】整体（腰/太もも）＋筋膜リリース 60分 ¥3000

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【40代の肩の痛み特化コース】整体（肩回り）＋筋膜リリース 60分 ¥3000

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【足首回りの痛み特化コース】整体（足首）＋筋膜リリース 60分 ¥3000

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【手・腕の痛み特化コース】整体（腕・手首）＋筋膜リリース 60分 ¥3000

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