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ココ整骨院(coco整骨院)のお店ロゴ

coco整骨院

ココセイコツイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 接骨・整骨
  • 東京都品川区戸越４丁目５－９
  • 都営浅草線戸越駅　徒歩6分、東急大井町線戸越公園駅　徒歩5分

ココ整骨院(coco整骨院)のブログ

最新ブログ一覧

23件のブログがあります

1/3ページ 次へ

  • ～スポーツによる坐骨神経痛～
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-07-30 10:12:31.0
    投稿者：
    上田
    ～スポーツによる坐骨神経痛～ UP
    “プレー中の腰や脚の痛み” それ、神経圧迫が原因かもしれません■プレー中にお尻や太ももがジンジンと痛む■走る・ジャンプする動作で脚がつっぱる■ストレッチでは改善しない違和…続きを見る
  • 仕事や運転などの長時間座ることによる坐骨神経痛
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-07-24 11:42:46.0
    投稿者：
    上田
    仕事や運転などの長時間座ることによる坐骨神経痛
    「座りっぱなしがつらい…」それ、坐骨神経痛のサインかもしれませんデスクワークや長時間の運転、家での座り作業・・・「座っているとお尻が痛い」「太もも～ふくらはぎにかけてジン…続きを見る
  • ■サポーターの重要性について
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-07-16 11:35:06.0
    投稿者：
    時田
    ■サポーターの重要性について
    みなさんは、サポーターを正しく使えていますか？怪我をしたり、体のどこかに痛みを感じた時、役立つのが「サポーター」。でも、その目的や選び方、注意点までご存知でしょうか？今回…続きを見る
  • 「繰り返すぎっくり腰」 原因は“多裂筋”かも！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-07-09 11:20:11.0
    投稿者：
    上田
    「繰り返すぎっくり腰」 原因は“多裂筋”かも！
    「腰が急にギクッとなった」「数日休めばよくなるけど、また同じ場所が痛くなる」そんな繰り返すぎっくり腰に悩んでいませんか？このような慢性腰痛や再発するぎっくり腰の裏には、“…続きを見る
  • それ、“骨棘（こつきょく）”が原因かもしれません
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-07-02 11:45:56.0
    投稿者：
    時田
    それ、“骨棘（こつきょく）”が原因かもしれません
    「朝一歩目のかかとが激痛」「正座や階段の昇り降りがつらい」「肘や肩が動かしづらい、ひっかかる感じがある…」その不調、「骨棘（こつきょく）」が関係しているかもしれません。【…続きを見る
  • 筋・筋膜治療（MT-MPS）
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-06-25 11:41:23.0
    投稿者：
    上田
    筋・筋膜治療（MT-MPS）
    筋・筋膜治療（MT-MPS）COCO整骨院は筋筋膜性疼痛症候群〔Myofascial pain syndrome:MPS〕に対する治療手技です。筋運動学的検査により筋硬結、圧痛、運動制限、筋攣縮を見つけ出し施…続きを見る
  • 姿勢の歪みは、連鎖する筋肉の硬さから
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-06-18 16:59:46.0
    投稿者：
    時田
    姿勢の歪みは、連鎖する筋肉の硬さから
    COCO整骨院が紐解く、ストレートネックの原因「姿勢が悪いのは自覚しているけど、どうしたらいいか…」ストレートネックと診断されたけれど、何をすれば良いかわからない。それは、一…続きを見る
  • 【スマホ操作で酷使される深層筋へアプローチ】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-06-11 19:09:34.0
    投稿者：
    上田
    【スマホ操作で酷使される深層筋へアプローチ】
    他とは違う、coco整骨院のスマホ首ケア「ただのマッサージじゃ、すぐに戻っちゃうんだよな…」長時間のスマホ操作で悩まされる首や肩のコリ。それは、表面の筋肉だけでなく、奥深くの…続きを見る
  • ☆中殿筋の重要性
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-06-05 11:46:03.0
    投稿者：
    時田
    ☆中殿筋の重要性
    中殿筋は腸骨から大腿骨大転子についている筋肉で、大きな作用としては股関節の外転(足を外に開く)になります。この中殿筋ですが歩行の際に重要で、骨盤を支えバランスを安定させるの…続きを見る
  • 【坐骨神経痛にお悩みの方へ】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-05-25 14:35:18.0
    投稿者：
    時田
    【坐骨神経痛にお悩みの方へ】
    ＼反り腰・骨盤前傾・内股が原因かも？／坐骨神経痛の症状（お尻・太もも裏の痛みやしびれ）は、実は「姿勢の崩れ」や「筋肉のバランスの乱れ」が関係していることがあります。とくに…続きを見る
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