【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール熊本中央店
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プラスフィール 熊本中央店のブログ
最新ブログ一覧
47件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2025-06-09 12:05:07.0
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
ご飯を食べるときに片側ばかりで咀嚼していませんか？なぜ片側だけで噛むと良くないのか。それは、顎の歪みに繋がってしまうからです。咀嚼筋は顔の側面に位置していますが、片側の咀…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025-06-08 12:47:40.0
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
夜中にふくらはぎがピキッと痛くなったり、寝起きやストレッチ中に足が攣った経験ありませんか？たまにあること、と見過ごされがちですが、体からのSOSサインかもしれません！足が攣…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-06-06 11:36:00.0
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
足の先がジンジンする、手がビリビリするような感覚があるそんな”しびれ”を感じると、少し不安になりますよね。しびれには、神経や血流のトラブル、ストレスや姿勢のクセなど、さま…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025-06-05 09:53:02.0
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
骨盤を安定させる筋肉 UP骨盤を安定させる筋肉は、身体の中心（体幹）で骨盤を正しい位置に保ち、立つ・座る・歩く・走るなどすべての動作の土台となります。以下は特に重要な「骨盤の安定」に関わる筋肉です…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-06-04 12:23:00.0
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
巻き肩に関与する骨と筋肉 UP巻き肩とは、肩が前方に巻き込まれている姿勢のことを指します。猫背とセットで見られることが多く、首・肩こり、背中の痛み、呼吸の浅さの原因にもなります。巻き肩に関与する「骨」…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-06-03 16:22:22.0
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
フェイスライン（顔の輪郭）と舌の位置には強い関係があります。特に「二重あご」「顔のたるみ」「頬のたるみ」などでお悩みの方は、舌の位置を見直すだけで顔の印象が変わる可能性が…続きを見る
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