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- 高知県高知市福井町５１５－１スカイハイツ福井１０３号室
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リコア(Re:Core)のブログ
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投稿日：2025-03-28 22:36:13.0
- 立ち上がる時に腰が痛い～施術日記～
- よく来られる症状の1つ、立ち上がる時の腰痛に悩む方(+_+)
今回の方は
長時間の座り姿勢が続くことで
腰回りの筋肉が硬直して
立ち上がる瞬間に痛みを感じていました
この方は腸腰筋(お腹)をゆるめることで
痛みが緩和されました★
原因は人それぞれで、皆さん同じというわけ
これをすれば治るというのはありません！
特に腰痛は、原因が腰にないことがかなり多いです
大事なのはそれぞれ何をすれば痛みが改善されるか？ですね
それが分かれば自分でできるセルフケアにも繋がります
痛みのない生活を目指しましょう♪
高知市福井町515-1
スカイハイツ福井103号室
駐車場 2台有り
open 9:00～
close 不定休
TEL 088-881-4440
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