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エミフル(emifull)のブログ
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投稿日：2025-03-13 14:22:35.0
- 痛みが出る前に早めのケアを！！
- 皆さんこんにちは。
日中は暖かい日も増えてきましたね(*^▽^*)
ただ、朝晩との寒暖差などで体調を崩したり、痛みが出てる方が非常に増えています。
先日、知り合いから「背中が痛くて寝返りが打てない」と連絡がありました。
動いたり、仕事をしているとマシだけど横になると痛いと・・・
毎日の癖や、仕事内容などで必ず体は歪んできます。
日々気を付けながら過ごすのはもちろん、痛みが出る前の早めのケアが1番です☆
歯医者も同じですが、痛くなってからでは遅いんです(´；ω；`)
体が元気じゃないと何をするのも楽しめませんよね。
人生を楽しむためにも健康第一！！
リラックス＆リフレッシュ＆バランスを整えて軽やかボディへ(^O^)／
是非メンテナンスにご利用ください☆
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