Integrity Conditioning 【運どう屋】～機能改善コンディショニングジムスタジオ～
インテグリティコンディショニング ウンドウヤ キノウカイゼンコンディショニングスタジオ
- エステ
- リラク
- 大分県大分市高松１丁目４－２４
- JR高城駅から徒歩4分
インテグリティコンディショニング 運どう屋(Integrity Conditioning)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-04-27 21:32:06.0
- 「コンディショニングって何？」
- 皆さんこんにちは。
今回は「コンディショニングって何？」というテーマでお話しします。
あまり聞きなれない言葉かもしれませんが、
これからの人生をより元気に、軽やかに生きていくためのヒントが詰まっていますので、
ぜひ最後までお読みください。
専門的な定義では、（厚生労働省「e-ヘルスネット健康用語辞典」参考）
コンディショニングとは、運動競技において最高の能力を発揮できるよう、
精神面・肉体面・健康面から状態を整えることとされています。
「コンディション」とは「状態」「体調」「条件」などを指し、
体力（フィジカル）、精神、技術、医療（メディカル）、栄養、環境など、
さまざまな要素に影響を受けています。これらに総合的にアプローチし、
ベストな状態を保つことが「コンディショニング」です。
もっとわかりやすく言うと、
カラダの状態（コンディション）をより良くし、その良い状態を維持していくこと。
年齢・性別・体力に関係なく、すべての人にとって大切な考え方です。
コンディショニングは、日常生活やスポーツ活動の土台となる部分です。
当施設では、特に「フィジカル（運動）」を中心に、
必要に応じて「メディカル（医療）」とも連携を取りながら、
コンディショニングのサポートを行っています。
次回は、スタジオ開設に至るまでの経緯や、そこに込めた想いをお話ししたいと思います。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました！
#コンディショニング #トレーニング #ボディケア
#整体 #エステ #リラク #カラダ #ジム #サロン
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2025-10-15
-
●2025-10-15
-
●2025-10-15
-
●2025-10-15
-
●2025-10-15
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（8）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（7）
- 2025年4月分（13）
もっと見る
インテグリティコンディショニング 運どう屋(Integrity Conditioning)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥980 リバウンドなし９０日で-８kgダイエットカウンセリング【11月限定¥980】
|
|
新 規 |
¥980 【インスタ広告見た方限定】ダイエットカウンセリング＆痩身整体体験/¥980
|
|
新 規 |
¥980 カラダチェック＆整体コース！肩こり・腰痛・膝痛/ 月限定5名 ¥8,800 → ¥980
|
|
新 規 |
¥0 超簡単【30日でマイナス３kgダイエット法】LINEにて無料配信中！お得情報も有
|
|
再 来 |
¥0 【※会員様専用】回数券利用のお客様はこちらよりご予約ください。
|
|
再 来 |
¥0 3か月~8kgダイエットコース
|
