- サロン平均
- 5.00
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- 雰囲気
- 5.0
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- 接客サービス
- 5.0
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- 技術・仕上がり
- 5.0
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- メニュー・料金
- 4.9
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通=3が評価時の基準です。口コミとは
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何をしても全然痩せてこなかったので一生痩せることはないだろうと思っていました。
コンディショニングから始め少しずつ体の変化を感じダイエットコースをやってみることにしました。
絶対痩せれないと思っていた私でしたが3ヶ月後には9.5キロ減量できてびっくりしました。
食事の面では内容や自炊する時の工夫などわかりやすくアドバイスしてもらい、運動も私の調子をみながらやっていただき無理せず楽しく痩せることができました!
本当におすすめです!
トレーナーさんも面白く気さくで話やすい方で身体のことがとても詳しいので的確にアドバイスしてもらいました!
痩せて心も体も軽やかになりました!
ありがとうございます!
【※会員様専用】回数券利用のお客様はこちらよりご予約ください。
Integrity Conditioning 【運どう屋】~機能改善コンディショニングジムスタジオ~からの返信コメント
素敵なご感想をありがとうございます!
そして3ヶ月で-9.5kg、本当におめでとうございます!
ご自身のペースを大切にしながら、コンディショニングからコツコツ積み重ねてこられた結果です。私はそのサポートをさせていただいただけなので、こうして変化を実感していただけてとても嬉しいです。
食事も運動も、無理せず楽しみながら取り組んでくださったからこそ、しっかり体が応えてくれたのだと思います。これからも軽やかな心と体をキープできるよう、いつでも頼ってくださいね!
こちらこそ、楽しい時間をありがとうございました。
今後ともよろしくお願いいたします!
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ウォーキングも続かない60代です。長年の事務職のためか腰の調子が悪く、整体だけでなく運動もできないかと思い通い始めました。始めは運動ができる状態でなく、まずは整体からその後色々悪いところを教えてもらいながら徐々に運動をしています。現在は腰の調子は改善されましたが、原因は腰だけでなく、身体全体のバランスも関係していたようです。
運動を続けているうちに、自分の筋力以上に体重が重いことに気付かされ、ダイエットコースも始めて3ケ月で9kg減量できました。現在も体重を維持しながら色々な運動にチャレンジしています。
スタッフさんからは、具体的に運動の目的や何が不足しているか、家でできる運動など丁寧に教えていただけるので、とてもやりやすいです。運動中、難しく苦しい時には励ましてもらっています。
スタッフさんは親切で話しやすいので、シニアの方にも是非おすすめです。
Integrity Conditioning 【運どう屋】~機能改善コンディショニングジムスタジオ~からの返信コメント
あむあむmm 様
いつもご利用いただきありがとうございます。
また、とても丁寧で嬉しいお言葉をいただき、心より感謝申し上げます。
初回は腰のつらさも強く、まずは整体からのスタートでしたが、少しずつ身体のバランスが整い、運動ができる状態へと変わっていかれたこと、本当に素晴らしい歩みだと思います。
そして、3ヶ月で9kgの減量達成、さらに現在も体重を維持しながら運動の幅を広げている姿に、私も大きな励みをいただいております。
運動の目的や改善ポイントをお伝えすることで「やってみよう」と前向きに取り組んでくださる姿勢が、現在の変化につながっています。ご自宅での取り組みも含め、日々の積み重ねを大切にされていることが伝わってきます。
これからも無理のないペースで、楽しみながら続けていけるよう全力でサポートいたします。
シニアの方にもおすすめと言っていただけたことも、大変嬉しいお言葉です。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
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定年リタイアをして、実家で持て余していた父を連れていきました。運動だけの場所と思っていた父でしたが問診の後「初めにケアが必要ですよ」と家族ではわからない体の不調を見抜いてくれました。実際帰ってからの姿勢が変わり、普段しない家事をしたりとアクティブになっているのが家族が驚きました。
2回目は少し運動指導をしていただきました。その運動の目的、必要性をしっかり伝えていただき「なるほど」と納得して実施。運動の宿題をもらい、「少しきつくて気持ちいい」と家でもしています。スタジオだけでなく、家でも出来ることでいい習慣が身に付きそうです!!
これからの変化が楽しみです!!
Integrity Conditioning 【運どう屋】~機能改善コンディショニングジムスタジオ~からの返信コメント
ご利用いただきありがとうございます。
お父さまの姿勢や日常での変化をご家族が感じられているとのこと、とても嬉しく拝見しました。運動前のケアは、不調の根本を整えて動きやすい体をつくる大切なステップです。ご本人が「なるほど」と納得して取り組まれていることも、習慣化への第一歩ですね。
今後もスタジオ内だけでなく、ご自宅でも無理なく続けられるようにサポートしてまいります。
これからのお父さまの変化をぜひ一緒に楽しみにしていてください!
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これまで通った教室やサークルと全然違い充実していました!
トレーナーさんも圧?は全然なく(笑)、でもはっきりと伝えてくださるので
自分の疑問も質問しながら、正しく動けているか確認しながら、
苦手な動きや改善する理由に納得感を持ちながら
体を動かすことができました。
「確かに!ホントだ!」と思うことばかりで
充実した時間を過ごすことができました。
これからも通いたいですし
専門の方に自分の体をチェックしたもらって、
体に合った動き(自分の目指すからだ)ができたことは
とにかく新しい体験でした!
Integrity Conditioning 【運どう屋】~機能改善コンディショニングジムスタジオ~からの返信コメント
嬉しいご感想をありがとうございます。
教室やサークルとは違う「納得しながら動ける体験」を感じていただけたとのこと、とても嬉しく思います。
ご自身の体と向き合いながらしっかり取り組まれていた姿が印象的でした!
これからもお一人おひとりの体に合った指導を心がけてまいりますので、気になることがあればいつでもご相談くださいね。
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肩の調子が長らく悪く、日常生活にも支障をきたしていましたが、とても親身に相談に乗っていただきました。施術後は肩の可動域が広がりました。ありがとうございました。
Integrity Conditioning 【運どう屋】~機能改善コンディショニングジムスタジオ~からの返信コメント
ご来店ありがとうございました。また、ご丁寧なご感想をお寄せいただき、ありがとうございます。
長らくお悩みだった肩の状態に少しでも変化を感じていただけて、本当に嬉しく思います。
今後も日常生活がより快適に過ごせるよう、引き続きお手伝いさせていただきますので、些細なことでもお気軽にご相談ください。
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単刀直入に、いいです!友達におすすめしたいです!と言うかしてます!!以前は自分でジムに行って、運動しているからオッケーと思っていました。清潔感があり、おしゃれなお店なのと、道路沿いに並ぶジムのように、周りから見られないのが私の押しポイントです!また身体の専門家に教えてもらいながらなので、自分だけでするのとは全然違いました!うまく身体を使えてなかったことに気づき、うまく使えると、こんなに生活が変わるのかと感動させてくれるお店です!スタッフさんの気さくな人柄も通いやすくしてくれました!これからもお願いします!
Integrity Conditioning 【運どう屋】~機能改善コンディショニングジムスタジオ~からの返信コメント
はっぴーたーん 様
嬉しいお言葉を本当にありがとうございます!
ご友人にもおすすめいただいているとのこと、大変光栄です。
「運動しているつもり」と「本当に身体をうまく使えていること」の違いに気づいていただけたことが、一番伝えたい部分なので、とても嬉しいです!
清潔感や空間設計、スタッフの雰囲気まで細かく見ていただけて感謝の気持ちでいっぱいです。
これからも生活がより快適になるよう、全力でサポートさせていただきます!引き続きよろしくお願いいたします。
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初めて、このような施設を利用するので緊張しましたが観葉植物があったり担当の方の丁寧な対応のおかげで楽しく過ごす事ができました
膝に違和感がありましたが…帰宅する時には全く気にならないくらいになってました。素人でもわかるように根拠など説明していただけるので納得して運動する事ができました。
定期的に通いたいと思える店舗でした
Integrity Conditioning 【運どう屋】~機能改善コンディショニングジムスタジオ~からの返信コメント
マッシュ様
さっそく次回のご予約まで入れていただき、誠にありがとうございます!
継続してサポートさせていただけること、とても嬉しく思います。次回も安心して楽しく運動できるよう、しっかり準備してお待ちしております。どうぞよろしくお願いいたします。
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小学生の息子が あるスポーツを本格的に始めたところ、あちこちに痛みがでて、やりたいのに出来ないという辛い時にこのジムを知り体験させて頂きました。小学生にもきちんと丁寧に対応してくださり、人見知りの息子が楽しかった!これからもやりたい!と言い 体験以降も続けて頑張っています。成長と共にパフォーマンスも向上出来るようにこれからもよろしくお願い致します。
Integrity Conditioning 【運どう屋】~機能改善コンディショニングジムスタジオ~からの返信コメント
てっちゃん様
ご感想ありがとうございます!
やりたいのに思うように動けない時期、本当に辛かったと思いますが、そんな中でうちを見つけて来てくださって嬉しかったです。
人見知りとは感じないくらいに慣れていただき、こちらも楽しく関わらせてもらっています。
お子さんが「楽しかった!またやりたい!」と、これからもずっと言ってもらえるように、成長に合わせてしっかりサポートさせていただきますね!
何かあればいつでもご相談ください。今後ともよろしくお願いします!
代表:相馬
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マッサージや整体などのその場限りの効果では無くて、身体の機能を高めたい!根本から良くなりたい!と思い、こちらに通い始めました!
長年、医療現場やスポーツ現場で活躍されており、知識も深く本当に良く勉強されているということが受けてみると良く分かります!
身体の動きが、以前より変わってきたことが実感できます!
本当にいつもありがとうございます!
Integrity Conditioning 【運どう屋】~機能改善コンディショニングジムスタジオ~からの返信コメント
カキピー様
嬉しいご感想をありがとうございます!「その場しのぎではなく、根本から良くしたい」という思いで通っていただけていること、本当に嬉しく思います。
お身体の動きの変化も実感していただけているとのこと、とっても大きな励みになります!
これからも、より良いコンディションを保てるようしっかりサポートさせていただきますね。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします!
代表:相馬
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いつもお世話になってます!
はじめは緊張しましたが、話しやすいスタッフの方で楽しく運動させて頂いております^ ^
年齢的にも身体について気になる事が多くて色々教えて頂いて勉強になります。体重も少しずつですが減ってきており嬉しい限りです!
今後ともよろしくお願いしますm(__)m
Integrity Conditioning 【運どう屋】~機能改善コンディショニングジムスタジオ~からの返信コメント
たぬきち様
こちらこそ、いつもありがとうございます!
最初は緊張されていたとのことでしたが、今では楽しんで通っていただけているようで何よりです!
身体の変化や気づきが出てくるのは、とても嬉しいステップですね!体重も順調に減ってきているとのこと、本当に素晴らしいです。
これからも無理なく楽しく、そしてしっかりとサポートさせていただきますので、気になることがあればいつでもお声かけくださいね。
今後ともどうぞよろしくお願いします!
代表:相馬
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運動不足解消とストレス発散目的で利用させて頂いています。
最初にその日のコンディションを聞いていただき、様々なメニューを提案して頂けるので、毎回新しい発見があり楽しくトレーニングできます!
日常生活での注意点等も詳しく教えていただき、とても丁寧に対応してくれました!
性別、年齢問わず通いやすくてとてもオススメです!
またよろしくお願いします!
Integrity Conditioning 【運どう屋】~機能改善コンディショニングジムスタジオ~からの返信コメント
だいふく様
このたびはご利用、そして素敵な口コミまでありがとうございます!
その日のコンディションに合わせたメニューで楽しくトレーニングしていただけているようで、とても嬉しいです!毎回の「新しい発見」、ぜひこれからも一緒に増やしていきましょう!
日常生活でのちょっとした意識が、身体にすごく影響するので、これからもお役に立てるよう丁寧にサポートしていきますね。
またのご来館、心よりお待ちしております!
代表:相馬
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40歳です。腰と膝の調子が悪く通い始めました。今回3回目になりますが、少しずつ状態が改善していくのが実感できています。
相談に合わせて無理のないトレーニングを提案してくれますし、身体の動きや状態から何故痛みが出てくるのかなど初心者でも分かりやすく教えてくれるので、自分の知識にもなって楽しいです。
施設は明るく解放的でスタッフさんも気さくで話しやすい方ですので、身体の不調がある方や運動機能を上げたい方は老若男女問わずオススメです!
Integrity Conditioning 【運どう屋】~機能改善コンディショニングジムスタジオ~からの返信コメント
アウベス様
ご来館、そして嬉しい口コミまでありがとうございます!
腰や膝の調子が少しずつ良くなってきているとのこと、本当に良かったです。トレーニングや説明も「楽しい」と感じていただけて、すごく励みになります!
これからもムリなく、でもしっかりと変化を感じていただけるように、サポートを続けていきますね。引き続きお待ちしています!
引き続きよろしくお願いします!
代表:相馬
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息子(中1)がスポーツをしているので、より専門的なトレーニングを受けさせたいと思い、通っています。
トレーナーがスポーツ整形外科出身ということもあり、かなり専門的なトレーニングや、ケガ予防のメニューなどにも対応してもらっています。
昨今パーソナルジムが増えましたが、ここはレベルの高いジムだと思います。引き続きよろしくお願いします。
Integrity Conditioning 【運どう屋】~機能改善コンディショニングジムスタジオ~からの返信コメント
まさいち様
嬉しい口コミをありがとうございます。
お子様の大切な成長期におけるトレーニングをお任せいただき、大変光栄です。
調子も徐々に向上してきていて嬉しく思います。
当施設では、スポーツ整形外科での知見を活かし、ケガの予防やパフォーマンス向上を目的としたプログラムを個々に合わせてご提供しております。
これからもご期待に添えるよう、より専門的かつ実践的なサポートを心がけてまいります。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
代表:相馬
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とても楽しい時間でした!
普段、自分の体についてこんなに考えたことがなかった!!
と、感じるくらいたくさん気付きがありました。
自宅での宿題ができましたが、これからの自分の変化を楽しみに頑張ります!!
Integrity Conditioning 【運どう屋】~機能改善コンディショニングジムスタジオ~からの返信コメント
むくむく様
ご来館、そして嬉しいお言葉をありがとうございます!
ご自身の身体と向き合う時間を「楽しい」と感じていただけたこと、とても嬉しく思います。
気付きが変化の第一歩ですので、ご自宅での“宿題”も楽しみながら取り組んでいただけたらと思います。ポイントは股関節ですね!!
これからの変化を一緒にサポートさせていただきますので、引き続きよろしくお願いいたします!
代表:相馬
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坐骨が痛くて整骨院に通っていましたがその時は良くてもすぐ痛くなりどうしたらいいのか悩んでいました。
そんな時コンディショニングジムを教えてもらい行ってみました。
コーチの感じもすごく良くて楽しくやることができました!
なかなか良くならなかった坐骨も痛みが軽減されてきたのでもう少し通ってみたいと思った!!
Integrity Conditioning 【運どう屋】~機能改善コンディショニングジムスタジオ~からの返信コメント
みみ様
このたびはご来館いただき、また心温まる口コミをご投稿いただき、誠にありがとうございます。
コーチの対応やジムの雰囲気についてお褒めのお言葉をいただき、大変嬉しく思っております。みみ様が楽しく取り組まれているご様子や、なかなか改善しなかった坐骨の痛みが軽減されてきたとのこと、本当に良かったです!
みみ様のようにお悩みを抱える方の力になれるよう、これからも日々学びと実践を重ね、より良いコンディショニングをご提供できるよう努力してまいります。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
代表:相馬
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経験をいかしたわかりやすい説明と
動作の説明を先生みずからおこなってくれます!
毎日の生活動作改善をおこない怪我の予防に努めたいと思います!!また利用します^_^
ありがとうございました!!
Integrity Conditioning 【運どう屋】~機能改善コンディショニングジムスタジオ~からの返信コメント
ひろき様
ご利用いただき、そして温かいお言葉をありがとうございます!
日常生活の中での動作改善やケガの予防に関心を持っていただけたこと、大変嬉しく思います。
「見て・感じて・動いて」理解できる指導を心がけておりますので、今後も安心してお任せください。
ランニング時の膝の不調が出ないよう、コンディショニングを継続していきましょう。
引き続きサポートさせていただけることを楽しみにしております!
今後ともよろしくお願いいたします。
代表:相馬
インテグリティコンディショニング 運どう屋(Integrity Conditioning)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー