ソウシンエンダモロジーコガオコルギモアエビス
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モア 恵比寿(MORE.)のブログ
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投稿日：2025-05-05 11:44:53.0
- 腸内環境を整えて痩せ体質へ／便秘の方必見！
- こんにちは
MORE.恵比寿です
「なんだか便が出にくい」「食べてないのにぽっこりお腹…」そんなお悩みの原因は、腸内環境の乱れかもしれません。
腸は食べ物の消化・吸収だけでなく、老廃物の排出やホルモン・免疫の働きにも関わる大切な器官。特に腸内に十分な水分があるかどうかで、排便のしやすさは大きく変わります。
例えば、
水分が不足している腸内では、固形物の便が硬くなりやすく、繊維質の多い野菜や豆類はかえって詰まりやすい傾向に。こういうタイプの方は、水溶性の食物繊維（海藻や果物、オクラなど）や発酵食品を取り入れるとスムーズに。
逆に、腸内に水分が多いのに出ないタイプは、“押し出す力”が不足しているケースが多く、筋力や内臓の動きの低下が関係しています。そういった方には、温めて巡りを促す施術や、腸を刺激するマッサージが効果的です。
MORE.では、インドエステやエンダモロジーなどを用いて、腸周りの深部にしっかりアプローチしながら、体質やお腹の状態に合わせて施術をカスタマイズしています。
「ガスが溜まりやすい」「下腹部だけ出る」「お通じがスッキリしない」そんな方は、腸の水分量と動きに着目してみましょう。
本気で痩せたい方こそ、腸から変えていくのが近道です。
MORE.にトータルケアを是非お任せ下さい
根本改善を目指しましょう！
MORE.津川
恵比寿痩身／腸内環境改善／腸もみ／インドエステ／水溶性食物繊維／便秘解消／冷えむくみ改善／内臓アプローチ／体質改善／下腹痩せ／エンダモロジー／代官山徒歩5分／プライベートサロンMORE.
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