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THE B.M.L.TRINING 初動負荷トレーニング(R)ワールドウィング 高知

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243件のブログがあります

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  • 年末年始は足元から整えよう♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-15 14:55:49.0
    投稿者:
    川崎 雅司
    こんにちは!川崎です!年末年始は、体を休めながら整える大切な時期ですね!実は、足元が変わるだけで姿勢や動きはとても楽になります(^^)BeMoLo(ビモロ)は、歩きやすさ・疲れにく…続きを見る
  • 久しぶりのトレーニングでも変化がわかる!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-14 14:29:31.0
    投稿者:
    萩谷 美和
    こんにちは!萩谷です(*‘∀‘)今回は初動負荷トレーニング歴4年の50代女性の方の前屈の可動域チェックをトレーニング前後で比較してみました。1週間ぶりのトレーニングでトレー…続きを見る
  • 目指せ完走!初動負荷×龍馬マラソン
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-13 09:46:51.0
    投稿者:
    梶原 萌乃
    こんにちは!梶原です♪龍馬マラソン2026まで残り2ヶ月をきりました!目標タイムを狙う方も、完走を目指す方も、練習や本番でのコンディション作りがカギになります♪初動負荷トレー…続きを見る
  • スポーツ選手も実践する可動域向上トレーニング♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-10 14:08:43.0
    投稿者:
    梶原 萌乃
    こんにちは!梶原です♪☆可動域向上と初動負荷トレーニング皆さんは「体が硬いな…」「動きがぎこちない」と感じることはありませんか?日常生活でも、スポーツの場面でも、体の“可…続きを見る
  • 普段の食事、時間を意識していますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-09 14:53:35.0
    投稿者:
    松山 侑生
    こんにちは!スタッフの松山です。毎日の食事について「何を食べるか」は気にしていても、「いつ食べるか」までは意識してない方も多いのではないでしょうか。忙しいと、食事の時間が…続きを見る
  • 2週間お試し継続中♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-08 10:53:49.0
    投稿者:
    梶原 萌乃
    こんにちは!梶原です♪口コミ特典で通常1週間のお試し体験が、、、今なら2週間に延長できます!料金はそのまま ¥1,100 でお試しいただけます!(^^)ペア割でもご利用いただけ…続きを見る
  • 冬の不調対策に初動負荷トレーニング!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-07 14:53:43.0
    投稿者:
    川崎 雅司
    こんにちは!川崎です!冬になると、冷えや肩こり、体の重さを感じやすくなりますよね(>_<)気温が下がることで筋肉がこわばり、血流が滞りやすくなるため、疲れが取れにくかったり、…続きを見る
  • 筋トレと初動負荷トレーニングって、何が違うの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-06 09:45:43.0
    投稿者:
    萩谷 美和
    こんにちは!萩谷です(*'▽')「筋トレと初動負荷トレーニングって、何が違うの?」お客様からよくいただくご質問のひとつです!今回は、それぞれの特徴や違いについて、簡単にご紹介…続きを見る
  • 季節の変わり目、体の声を聞こう♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-03 14:20:12.0
    投稿者:
    川崎 雅司
    こんにちは!川崎です!季節の変わり目になると、「なんとなくだるい」「肩が重い」「寝ても疲れが抜けにくい」など、ちょっとした不調を感じる方が多くなります。気温差や気圧の変動…続きを見る
  • 美しさは姿勢から☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-02 09:51:46.0
    投稿者:
    萩谷 美和
    こんにちは!萩谷です(*'▽')人は見ためじゃないと言いますが、もちろん内面も大事ですが、見た目の美しさも大切ですよね!美しい外見の特徴として、3つ! 1. 肌や髪がきれい 2. …続きを見る

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ワールドウイング 高知のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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