【パーソナル・韓国式ピラティススタジオ】 LIME Pilates 大宮
パーソナル カンコクシキピラティススタジオ ライムピラティス オオミヤ
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- 埼玉県さいたま市大宮区桜木町１-266-12 Grandio Sakuragicho 701号室
- 本日空き◎大宮駅徒歩4分｜パーソナル・韓国式ピラティスLIME 大宮
ライムピラティス 大宮(LIME Pilates)のブログ
最新ブログ一覧
194件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2025-11-05 16:57:37.0
- 投稿者：
- チヒロ
韓国アイドルとピラティス UP韓国では、ピラティスは美と健康を保つ自己管理術として定着しています。多くのKPOPアイドルや女優が日常的にピラティスを行い、その理由は単なる筋トレではなくライン(体の流れ)を美…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025-11-03 20:16:48.0
- 投稿者：
- チヒロ
冬こそpilatesを♪ UP～冬こそpilatesをする理由～寒さで筋肉が縮こまりやすく硬くなりちな冬。ピラティスはストレッチと筋力トレーニングを組み合わせたエクササイズで、硬くなった筋肉をほぐしながら柔…続きを見る -
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