ティアフォーレエッグ(teaforet egg)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-04-11 19:01:05.0
- 入浴することで太りにくい体質に！
- こんにちは
スタッフの東（あずま）です
みなさま毎日湯船に浸かっておられますか？？
その日の疲れを癒すならやっぱり湯船！
また、痩せるために入浴している方もおられますが
実際痩せるのか疑問ですよね。
実は、入浴で消費できるカロリーってダイエット効果には
あまり期待できないんです。
ですが入浴を習慣づけることで、
・基礎代謝UP
・冷え性解消
が期待できるので、痩せるとは言えなくとも
太りにくい体質になるのです！
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認定エステティシャン
東 萌香アズマ モエカ
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