スターライトフィットネス(Starlight Fitness)の口コミ一覧

2025年3月に札幌へ転居し、体力テストのある試験を控えていたため、パーソナルトレーニングと通い放題プランのあるジムを探していたところ、こちらに出会いました。

ここでは、トレーナーさんがその日のコンディションをしっかり見極め、柔軟にメニューを組んでくれるので本当に助かりました。無理なく継続できた結果、3ヶ月で3kg以上の減量に成功し、体力テストの数値も向上させることができました。

施設は清潔で、スタッフの方々も親切。気持ちよくトレーニングに集中できる環境が整っています。自分のペースでしっかり結果を出したい方に、とてもおすすめのジムです。

スタ－ライトフィットネスで「人生最後のダイエットを！」と決意し4月から通い始める。
今までも何度となく「痩せよう！」と決意し、ダイエットに挑戦するも途中で挫折の繰り返し…。すでに20数年が経っていました。
* カラダが重い
* なぜこんなに動けないんだ？
* なぜこんなに太ってしまったんだ…！
自責の念に駆られ、思い切ってダイエットコースに申し込む。目標は「半年で－13kg」20代の頃の体重。

いざスタート！
カウンセリングで言われた「3食きっちり食べてください」の言葉に驚愕。
それまで抜いていた朝食・夕食にお米を取り入れる。
昼食は基本外食だったのを、おにぎりとサラダチキンにチェンジ（ほぼ固定食）。
夜のお酒はほぼ変えず、野菜を多めにするように意識。

運動は、筋トレの前段階からスタート。
トレーナーさんの動きを真似ようにもできない。体幹のなさに驚き、ふらふらぐらぐらと頑張る日々。パーソナル後は、筋肉痛に苦しむ。家でもできるメニューを継続。

結果、1か月後－2kg、2か月後－2kg、3か月後－2kgと合計で－6kg！順調に減っている。

最初できなかった動きも少しずつできるように。目標達成を目指し頑張ります！

スターライトフィットネスに通い始めて、丸2年が経ちました。
通い始めたきっかけはダイエット目的もありますが、「いつまでも元気に過ごすために筋肉をつけたい」と思ったからです。

最初の頃は身体の使い方すらわからない状態でしたが、トレーナーの皆さんがいつも優しく声をかけてくださるので、通い続けるうちに少しずつできるようになってきました。少しでもできるようになると、しっかり褒めてくださるので、モチベーションも上がります！

今の自分に合ったメニューを、写真付きでわかりやすく作ってくださるので、とても助かっています。自主トレは通い放題で、予約もLINEからできるのでとても便利です。駐車場もあるので通いやすさもバッチリです。

トレーニングを続けたおかげで、最近では階段の上り下りが楽になり、しばらく履けなかったスカートも履けるように！健康診断の結果も良好で、嬉しいことがたくさんあります。

「筋肉は裏切らない！」という言葉を信じて、これからも頑張っていきたいと思っています。
トレーナーの皆さん、これからもどうぞよろしくお願いします！

ダイエット目的でYouTubeをずっと見ていたのですが、ある日、『毎日通っている道沿いのジムだった！』と気づき、驚きと勢いで体験に申し込みました（笑）
体力を使う仕事をしていることもあり、ダイエットだけでなく今後の健康を考えて通い始めましたが、どのトレーナーさんも明るくて親切な方ばかりで、今では心の癒しのような場所になっています。
パーソナルでは、柔軟から筋トレまで丁寧に教えて頂き、体調やその人の悩みに合わせてメニューも組んでくれます。通い放題の自主トレでも、わからないことがあればいつでも親切に教えてくれます。
体重の大きな変化はまだないので評価での仕上がりは★4ですが、トレーナーさんの知識や技術は★5です！
　体のラインや、体力には変化を感じていて、体重にこだわらず、今では“見た目重視・健康第一”のスタンスで取り組んでいます。
楽しく通えて、しっかり成果も実感できる、とても素敵なジムだと思います！
ロッカーもあり、駐車場もあって通いやすいです。シャワー室はないですが、あったとしても私は利用しないので、問題なしです。
ずっと続けて通いたくなるジムです。