プライベートエステサロン7drops【痩身リンパ・ダイエット・小顔矯正・美容整体】
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セブンドロップス(7drops)のブログ
- 【40代女性のリアル体験】産後太り&リバウンドを克服
- こんにちは!今回は、 「産後太りが戻らない…」 「ダイエットしてもリバウンドしてしまう…」と悩んでいた40代女性が、当サロンで ウエスト-25cm を達成した驚きのストーリーをご紹介します!
もしあなたも、同じような悩みを抱えているなら、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。産後の体型変化…思うように戻らない現実
今回ご紹介するAさん(40代・女性)は、出産後の体重増加に悩んでいました。
「妊娠中に増えた体重が戻らない…」
「以前の服が入らなくなってしまった…」
「パーソナルジムに通ったのに、リバウンドしてしまった…」
こんな風に、一生懸命努力しているのに思うような結果が出ず、諦めかけていたそうです。
リバウンドの原因は“やり方”にあった!?
Aさんは過去にパーソナルジムに通い、一時的に体重を落とすことに成功。しかし、 「気づいたらリバウンドしてしまった…」 という状態に。
実は、リバウンドの原因は 「無理な食事制限」 や 「運動だけで痩せようとすること」 にあることが多いんです。
ダイエット=一時的に体重を落とすことではなく、習慣を変えて“太りにくい体質”を作ることが大切!
Aさんの場合も、間違ったダイエットを見直し、 「正しい方法」 でアプローチすることで、しっかり結果を出すことができました。
当サロンでのダイエット開始!実践したことは?
Aさんが当サロンで行ったのは、 「無理なく続けられる食事改善」 と 「セルフケアー」 の組み合わせ。
● 無理のない食事管理
→ 極端な糖質制限や食事抜きではなく、発酵食品を多めに食べる事。そのことによってお腹の状態を矢野さんと相談!
●鎖骨とお腹回りをクリームで塗る
→ 気が付いた時に、クリームを塗る程度
結果…ウエスト-25cm達成!
Aさんは、当サロンでのダイエットを続けた結果…
・ウエスト-25cm!
・ 「産前よりスリムになった!」と驚きの変化
・ 体調もよくなり、毎日が快適に!
「もう痩せられないかも…」と諦めていたAさんですが、 正しい方法を実践することで、無理なく理想の体型を手に入れることができました!
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