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YOSAPARK 紬

ヨサパーク ツムギ

  • エステ
  • リフレッシュ
  • リラク
  • 和歌山県和歌山市西浜1丁目※プライベートサロンのため詳細は予約確定後にお送りいたします
  • 和歌山バス 西浜より徒歩2分  ラ・ムー西浜店様付近

ヨサパーク ツムギ(YOSA PARK)のブログ

最新ブログ一覧

65件のブログがあります

1/7ページ 次へ

  • なぜ下半身が太るの?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-09-09 13:41:35.0
    投稿者:
    MIHO
    「下半身だけなかなか痩せない…」それ、実は女性ホルモンや血流の滞りが原因かも!●女性ホルモンの影響・エストロゲンは下半身(お尻・太もも・ふくらはぎ)に脂肪をためやすくする…続きを見る
  • 代謝を上げるには?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-09 08:18:50.0
    投稿者:
    MIHO
    「なかなか痩せない…」もしかしたら“代謝の低下”が原因かも!「代謝を上げる=痩せやすい体づくり」に直結します!代謝を上げるには・・・☆ 温活で体を温める(体温が1℃下がると…続きを見る
  • ~代謝の3種類~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-07 22:35:29.0
    投稿者:
    MIHO
    代謝代謝っていうけれど、実は代謝には3つ種類があるんです♪基礎代謝は聞いたことある方が多いかもしれません。基礎代謝のほかに、生活活動代謝、食事誘発性熱産生(DIT)があります…続きを見る
  • 睡眠とダイエットの関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-05 14:03:07.0
    投稿者:
    MIHO
    「ダイエットしてるのになかなか痩せない…」実は”睡眠不足”が原因かも?実は睡眠とダイエットって深い関係があるんです!睡眠不足や睡眠の質が悪いと、食欲を増す「グレリン」が増…続きを見る
  • 体重よりも見た目が重要!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-04 10:51:28.0
    投稿者:
    MIHO
    こんにちは。YOSAPARK紬のMIHOです。ダイエットって、毎日体重計に乗ったりして体重のアップダウン気にしますよね・・・実は大事なのは数字よりも”見た目”!体重はあくまで数字。街…続きを見る
  • ダイエットと痩身の違い知ってる?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-03 23:16:30.0
    投稿者:
    MIHO
    皆さん、ダイエットと痩身の違い知ってますか?「何が違うの?」とよく声をいただきます。私もこのお仕事をするまでは、違いなんてあるのも知りませんでした。ダイエットとは・・・食…続きを見る
  • ~身体の老化~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-02 21:07:01.0
    投稿者:
    MIHO
    老化って言葉だけでも嫌ですよね~身体の老化で起こること・・・<外見の変化>・シミ・シワ・たるみ・髪の毛の白髪・薄毛・脱毛・筋肉量の減少、体型の変化<内部の変化>・代謝の低…続きを見る
  • 感情の老化?!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-01 23:41:40.0
    投稿者:
    MIHO
    老化って実は感情にもあるんです!「新しいことにワクワクしにくくなる」「失敗や挑戦を避ける傾向が強くなる」「興味・好奇心が薄れやすい」「孤独や喪失感で心が沈みやすくなる」こ…続きを見る
  • 加齢と老化の違い!老化は防げる?!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-31 23:11:04.0
    投稿者:
    MIHO
    みなさん、加齢と老化の違い知っていますか?加齢(Aging)は時間の経過による変化で、誰にでも起こる「年をとる」という事実。一方で老化(Senescence)は、身体や細胞の機能が低下…続きを見る
  • 運動が苦手な方へ~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-30 22:36:17.0
    投稿者:
    MIHO
    こんばんは。YOSAPARK紬のMIHOです。「痩せたいけど、運動が続かない…」そんなお声をたくさん聞きます。私も昔はスポーツをして運動していましたが、社会人になり「できれば運動した…続きを見る

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※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

ヨサパーク ツムギ(YOSA PARK)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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