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【腰痛・肩こり改善・骨盤矯正・筋膜ストレッチ】四街道もねの里整体院

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  • 千葉県四街道市もねの里2丁目18ー1
  • 「もねの里」バス停より徒歩2分! /JR総武本線「物井駅」西口より徒歩17分

四街道もねの里整体院のブログ

最新ブログ一覧

46件のブログがあります

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  • 食べすぎには注意!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-10 19:28:57.0
    投稿者:
    四街道 もねの里
    皆さんこんばんは!四街道もねの里整体院です!今回は食べ過ぎるとどうなるのかについて書いていこうと思います。脂質や糖分は生きていくために必要なものですが、取りすぎ は色々な…続きを見る
  • 習慣
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-10 12:11:36.0
    投稿者:
    四街道 もねの里
    習慣 UP
    皆さんこんにちは!四街道もねの里整体院です。皆さんのなかには、自身の中に「習慣」となっているものはありますか?歯磨き、お風呂、睡眠などはそれぞれ習慣にあたります。そのなか…続きを見る
  • 雨での頭痛が出やすい方必見!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-10 10:09:24.0
    投稿者:
    四街道 もねの里
    おはようございます!四街道もねの里整体院です!このブログを読んでいる方で、急な雨で「頭痛」が出やすいといった方はいませんか?実は【背骨の硬さ】が原因な可能性があります!実…続きを見る
  • 肌とストレスの関係性について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-09 19:31:31.0
    投稿者:
    四街道 もねの里
    皆さんこんばんは!今日は肌とストレスの関係についてお知らせします!肌はストレスによる症状が最も現れやすいところと言われています。過度のストレスは皮膚の血管の収縮、男性ホル…続きを見る
  • 湿布の使い方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-09 12:18:41.0
    投稿者:
    四街道 もねの里
    こんにちは!四街道もねの里整体院です。最近は腰などに湿布を貼ってるかたを多く見ます。そこで今日は正しい湿布の貼り方をご紹介します!過度に貼ることで湿布に含まれる消炎鎮痛の…続きを見る
  • 柔らかくする食べ物!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-09 10:17:17.0
    投稿者:
    四街道 もねの里
    皆様おはようございます!四街道もねの里整体院です!本日は《筋肉を柔らかくする食べ物》についてご紹介致します!大まかに・血液をサラサラにする・緑黄色野菜などが当てはまります…続きを見る
  • 腰痛対策ストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-08 19:26:12.0
    投稿者:
    四街道 もねの里
    皆さんこんばんは!四街道もねの里整体院です!本日は『自分でできる腰痛対策ストレッチ』についてお話していきます!まず、伸ばしてほしい筋にが3つあります。1、大腿四頭筋(ももの…続きを見る
  • 四十肩・五十肩でお悩みの方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-08 19:13:14.0
    投稿者:
    四街道 もねの里
    こんばんは!四街道もねの里整体院です!皆様は四十肩・五十肩に関して肩のお悩みはありませんか?四十肩・五十肩を改善するにはまず、肩関節や筋肉の負担を無くし、血液の循環を良く…続きを見る
  • 寝れていますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-08 19:05:32.0
    投稿者:
    四街道 もねの里
    みなさんこんばんは!四街道もねの里整体院です!近頃皆さんは睡眠をしっかりとれていますか?不眠で起こる症状は色々ありますが、、、頭痛、集中力の低下などの症状の方が多い傾向に…続きを見る
  • 坐骨神経痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-06 19:37:23.0
    投稿者:
    四街道 もねの里
    皆さんこんばんは!四街道もねの里整体院です!今回は坐骨神経痛について書いていこうと思います。坐骨神経痛については、原因が様々あります。筋肉の硬さからくる坐骨神経痛の自宅で…続きを見る

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