スマイルエコダシンキュウセイタイイン
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スマイル江古田鍼灸整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-06-17 08:20:54.0
- 熱中症、脱水症状からくる腰痛、肩こり、頭痛
- 今週は暑い日が続きそうですね。
急に暑くなる事で熱中症や脱水症状が増えてきています。
熱中症や脱水症状で体内の水分が足りなくなり血液の流れが悪くなります。
血液の流れが悪くなると循環障害が起き腰痛、肩こり、頭痛に繋がります。
暑い日はいつもより多めに、こまめに水分補給を心がけましょう！
※一度に大量に水分補給をしても吸収される前に排出されてしまうので小まめに水分補給するのがおすすめです！
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