ヨサパーク シオン(YOSA PARK)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-29 16:48:07.0
- 秋冬の隠れ乾燥に注意！すぐできるうるおいキープ術
- 朝晩の空気がひんやりしてくる秋冬。
気づけば肌がカサついたり、メイクのノリが悪くなったりしていませんか？
実はこの時期、気温や湿度の低下により「隠れ乾燥」が進行しやすい季節。
表面は一見うるおって見えても、
内側の水分が不足している“インナードライ肌”になっている方が増えています。
隠れ乾燥を防ぐ第一歩は、洗顔の見直しから。
熱すぎるお湯や強い洗浄力のクレンジングは、必要な皮脂まで取り除いてしまいます。
ぬるま湯でやさしく洗い、肌をこすらないことがポイントです。
洗顔後はできるだけ早く保湿を！
化粧水を手で包み込むように馴染ませ、その上から乳液やクリームでフタをしましょう。
次に大切なのが、生活環境の保湿ケア。
暖房を使い始めると、室内の湿度は一気に下がります。
加湿器を活用したり、濡れタオルを干すだけでもOK。
寝る前のケアでは、ナイトパックや保湿力の高いクリームを取り入れるのもおすすめです。
さらに、体の内側からのうるおい補給も忘れずに。
水分をこまめに摂るほか、ビタミンA・C・Eを多く含む食材（にんじん・ブロッコリー・アーモンドなど）を意識して取り入れましょう。
肌は毎日の積み重ねで変わります。
ちょっとした習慣を見直すだけで、“乾燥知らずのなめらか肌”へ近づけますよ。
この秋冬は、外からも内からも丁寧なうるおいケアで、ツヤ肌をキープしていきましょう。
当サロンでは進化系よもぎ蒸しがあり、
身体の中から温めて、冷えを解消し美肌やダイエットにも効果的なので、
ぜひお試しください♪
座っているだけでキレイになりましょう！
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