最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-12-14 23:19:39.0
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吉田 高典
吉田バランスケア整体院です！―――先日質問を頂いたのですが、「運動なしで痩せられるの？」という内容でした。その方には、「基礎代謝を整えることこそが痩せるカギ」とお伝えしま…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-12-10 00:15:08.0
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吉田 高典
吉田バランスケア整体院です！ダイエットというと「体重の数字」ばかりに目がいきがちですが、本当に大切なのは健康的に痩せられるかどうかです。―――先日ダイエットを卒業された50…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-12-03 23:11:19.0
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吉田 高典
こんにちは！吉田バランスケア整体院です！―――今日は、最近3ヶ月のダイエットを終えた40代後半のWさんをご紹介します。Wさんはカウンセリングの際にこう話してくださいました。「…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-11-26 00:18:25.0
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吉田 高典
吉田バランスケア整体院です。もうすぐ12月。忘年会やお出かけが増えてくる季節ですね。この時期のカウンセリングでは、「特に暴飲暴食してないのに増える…」「年末は毎年ちょっと怖…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-11-18 00:17:18.0
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吉田 高典
吉田バランスケア整体院です！今回ご紹介するのは、50代Kさん「連休で3kgも増えてしまい、このまま放っておいたら不安で…」そんなお気持ちでご相談に来られました。そこから正しい食…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-11-11 17:15:47.0
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吉田 高典
吉田バランスケア整体院です11月は祝日や県民の日で連休も多いですよね。ただ、連休はつい体重が増えやすく、休み明けに「あれ？」と感じる方も少なくありません。今日は、そんな長期…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-11-05 17:26:53.0
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吉田 高典
吉田バランスケア整体院です！だいぶ寒くなってきましたね。この季節になると、体型の変化や体調の不調を感じやすくなる方が増えます。―――そんな中、先日3ヶ月のダイエットプログ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-11-03 23:33:31.0
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吉田 高典
こんばんは！吉田バランスケア整体院です！「どうせ私には無理だと思ってました」そう話してくれたのは、何度もダイエットに失敗してきた40代のMさん。でも…【あるポイント】を変え…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-10-29 17:24:40.0
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吉田 高典
吉田バランスケア整体院です！―――カウンセリングやご相談の中で、「外食してもいいんですか？」という質問をよくいただきます答えは――もちろん【OK】です実際に、9月からスター…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-10-16 18:23:18.0
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吉田 高典
吉田バランスケア整体院です！ダイエットをスタート３週間の方の＼リアルな経過報告／をお届けします。──────────────48歳女性、身長164cm【今月スタート → 3週間で -…
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吉田バランスケア整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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