美容整体Filament名古屋院～肩こり/腰痛/小顔矯正/骨盤矯正/姿勢矯正～
ビヨウセイタイフィラメントナゴヤカタコリヨウツウコガオキョウセイコツバンキョウセイシセイキョウセイ
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 愛知県名古屋市中村区椿町１６ー１９プリンシバル名駅ビル８Ｆ
- 名古屋駅より徒歩2分【11時～20時】肩こり/首こり/骨盤矯正/小顔/姿勢矯正/肩甲骨
フィラメント 名古屋院(Filament)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-05-27 13:27:49.0
- 【巻き肩の原因】
- みなさん、こんにちは！
美容整体 Filament NAGOYA の下原です！今回は【巻き肩の原因】についてお話していきます！
巻き肩は、長時間丸まった姿勢が慢性化することで筋肉が凝り固まり、正しい姿勢に戻らなくなることが原因と言われています。
日常生活の中で巻き肩につながりやすい行為は、長時間のスマホ・パソコン操作、横向きでの睡眠です。
スマホやパソコンを操作する際は、前傾姿勢になりやすいです。
前に覗き込む姿勢を続けることで背中が丸くなり、肩が前に出てくるため、巻き肩になりやすくなります。
また、キーボードを触る時など、手を前に出している時の肩甲骨は外に開くため、巻き肩になりやすいです。
横向きに寝ると、自分の体重が上半身、特に肩まわりへ乗っかるため、負担を減らそうと肩が前方へ倒れてしまいます。
横向きで寝ることを習慣にしていると、肩周辺の筋肉が固まることにも繋がりますので気になる方は一度、お体の状態を確認してみましょう!!
美容整体 Filament NAGOYA
〒453-0015 愛知県名古屋市中村区椿町１６ー１９プリンシバル名駅ビル８階
名古屋駅太閤通りより徒歩２分
#美容整体Filament#名古屋#名駅#名古屋駅整体
#猫背矯正#骨盤矯正#ストレッチ#歪み矯正#頭痛
#肩こり#冷え性#むくみ#腰痛#猫背#頭痛#整体#矯正#マッサージ
#美容整体#小顔矯正#骨盤矯正#姿勢矯正#もみほぐし#反り腰
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,000
【肩首こり・猫背・巻き肩】上半身の姿勢改善コース¥12000→¥2000
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2025-06-03
-
●2025-06-02
-
●2025-06-01
-
●2025-05-31
-
●2025-05-30
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
フィラメント 名古屋院(Filament)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【迷ったらこれ！】1回で軽くなる骨膜整体¥12000→¥2000 ¥2,000
|
|
新 規 |
【肩首こり・猫背・巻き肩】上半身の姿勢改善コース¥12000→¥2000 ¥2,000
|
|
新 規 |
【最高の花嫁姿に】ブライダル整体コース¥12000→¥2000 ¥2,000
|
|
新 規 |
【加工アプリいらず】頭蓋骨小顔矯正マッサージ¥12000→¥2000 ¥2,000
|
|
新 規 |
【メンズ歓迎】1回で軽くなる美容骨膜整体¥12000→¥2000 ¥2,000
|
|
新 規 |
【足のむくみ】下半身スッキリ美脚コース¥12000→¥2000 ¥2,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
