リラクゼーションサロンカイラ
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- JR吹上駅から車で12分/東松山駅車で13分/国際十王交通バス冑山から徒歩2分/駐車場あり
カイラ(KaiLa)のブログ
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投稿日：2025-05-24 10:24:39.0
- この時期にオススメ！エッセンシャルオイル３選
- こんにちは！
5月も残りわずか。あっという間に6月になりますね～。
最近の体調はいかがですか？？
だんだん気温が上がり、夏を感じる季節になってきました。
この時期は暑い日があったり、涼しい日があったりと、
体調を崩しやすい時期でもあります。
自律神経も乱れやすく、最近眠りが浅いな、と感じている方も
多いのではないでしょうか？
そんなこの時期に私がオススメするエッセンシャルオイルを紹介します(^^)
●ラベンダー
心身の緊張やストレスを和らげ、リラックス効果の高いお花の香り
●マジョラム
不眠や不安などのストレスを解消し、呼吸を整え、心を癒やすハーブの香り
●オレンジ
幸せホルモンを増やし、自律神経を整える柑橘系の香り
植物の持つ力を借りて、心も体も元気になりましょう！
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