《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 吉祥寺店【ラピラティス】
セイタイ マシンピラティススタジオ ラ ピラティス キチジョウジテン
- エステ
- 整体・カイロ
- リラク
- リフレッシュ
- 東京都武蔵野市吉祥寺南町2-4-3 劇団前進座ビル601
- 吉祥寺駅から徒歩1分
ラ ピラティス 吉祥寺店(La pilates)のブログ
- ピラティス終わりにやっとくべきこと
- ピラティス終わりにやっとくべきことは、

ピラティス後は筋肉が収縮しているので軽いストレッチして筋肉伸ばしましょう
水分補給
冷たい飲み物は内臓を冷やすので常温または温かめ
終了後はがっつり食事するのではなく30分から1時間は開けるのが理想です。
ピラティス後にケアもピラティスの一部だと思って楽しんでください!
ニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニ
《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 吉祥寺店【ラ ピラティス】
【アクセス】
吉祥寺駅徒歩3分
【営業時間】
9:00~21:00
【定休日】
不定休
【TEL】
090-3842-0979
マシンピラティス/ピラティス/整体/ダイエット/首肩こり/首/肩/肩こり/猫背/腰痛/肩甲骨/巻き肩/肩甲骨はがし/眼精疲労/小顔/痩身/コルギ/リフトアップ/リンパ/ストレッチ/同時/2人/3人/パーソナル/ブライダル/ウェディング/お試し/姿勢改善/ヒップアップ/くびれ/ウエスト/腰/お腹/おなか/たるみ/小尻/ヒップアップ/体幹集中/骨膜整体

-
●2025-11-14
-
●2025-11-13
-
●2025-11-12
-
●2025-11-11
-
●2025-11-10
- 2025年11月分(12)
- 2025年10月分(19)
- 2025年9月分(24)
- 2025年8月分(25)
- 2025年7月分(9)
- 2025年6月分(3)
- 2025年5月分(15)
- 2025年4月分(15)
- 2025年3月分(3)
もっと見る
ラ ピラティス 吉祥寺店(La pilates)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
‐ 【3月末OPEN記念】口コミ投稿で《整体×ピラティス》体験90分 ¥14000→2000
|
|
新 規 |
¥2,000 【猫背改善】“大きく変化“《整体×ピラティス》体験90分¥14000→2000
|
|
新 規 |
¥2,000 【姿勢改善】肩こり・腰痛にも♪《整体×ピラティス》体験90分¥14000→2000
|
|
新 規 |
¥2,000 【小尻・美尻】ヒップアップ特化♪《整体×ピラティス》体験90分¥14000→2000
|
|
新 規 |
¥2,000 【美脚特化】スラッとした下半身へ《整体×ピラティス》体験90分¥14000→2000
|
|
新 規 |
¥2,000 【体幹集中】くびれ作りにも効果◎《整体×ピラティス》体験90分¥14000→2000
|
