ソピアー(SOPIAH)のブログ
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投稿日：2025-06-20 13:53:13.0
- 40代からの痩せたい！は「出すこと」から
- 「40代を過ぎたあたりから、痩せにくくなった…」そう感じていませんか？
実はそれ、年齢のせいではなく“出せない体”になっていることが原因かもしれません。
若い頃は多少食べ過ぎても自然に代謝で帳消しできていた体も、40代になるとホルモンの変化や筋力低下、内臓疲労などが重なり、「燃やせない・流れない・出せない」状態に。そんな体にいくら食事制限や運動を頑張っても、思うように結果が出ないのは当然です。
だからこそ今必要なのは、、【入れる】より【出す
】ケア。
つまり、体の内と外から不要なものを排出して、巡らせることです。ソピアーで行っているのが、毒だしリンパと9日間毒だしファスティングを組み合わせたWデトックス。
リンパマッサージでは肩甲骨まわりやお腹、脚の詰まりをしっかり流して体液の巡りを促進。一方、自宅で取り組める毒だしファスティングは、胃腸を休めて内臓の働きを回復させ、腸の汚れや老廃物を出す「内側からの大掃除」です。この2つを掛け合わせることで、「出せる体」へと体質がシフトしていきます。
結果、むくみが取れ、ぽっこりお腹がすっきり、疲れにくくなり、気持ちまで軽くなる方が続出しています。痩せ体質をつくるのに大切なのは、運動よりまず“詰まり”を流し、溜め込み体質”を手放すこと。40代からの痩せたい願いには、まず“出す習慣”が一番の近道です。興味のある方は、まずはお気軽にご相談ください。あなたに合った「出せる体づくり」をご提案させていただきます。
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