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いとう鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2025-05-23 13:46:11.0
- 変形性膝関節症とは？ その原因と対策
- 年齢とともに膝が痛くなったり、階段の上り下りがつらく感じたりする方が増えています。このような症状の原因のひとつに、変形性膝関節症という病気があります。
変形性膝関節症は、膝関節の軟骨がすり減り、関節に炎症や変形が起こる状態を指します。主に中高年の女性に多く見られますが、若い方でも運動や仕事などによる膝の酷使で発症することがあります。
初期の段階では、立ち上がりや歩き始めの動作で膝に違和感や軽い痛みを感じる程度です。しかし進行すると、正座や階段の昇降が困難になったり、膝がまっすぐ伸びなくなったりします。症状が悪化すると、日常生活にも支障が出てしまいます。
原因としては、加齢や体重の増加、膝への繰り返しの負担、筋力の低下などが挙げられます。膝の軟骨は再生しにくいため、早めのケアが重要です。
整骨院では、膝に負担をかけない姿勢や歩き方の指導、関節の動きを改善する施術、筋力強化のアドバイスなどを通じて、膝の負担を減らすサポートを行います。
さらに鍼灸によって膝まわりの血流を促進し、痛みや炎症の軽減を図ることも可能です。鍼の刺激が神経を穏やかに鎮め、体内の自然治癒力を引き出してくれる効果が期待できます。
変形性膝関節症は、症状が軽いうちから対策を取ることで進行を抑えることができます。膝の痛みが気になる方は、我慢せずに早めにご相談ください。
当院では、膝の状態や生活環境に合わせた施術を行い、より快適な日常を送れるようお手伝いしています。気になる症状がある方はお気軽にご来院ください。
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院長
伊藤 伸樹イトウ シンジュ
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