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いとう鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2025-07-15 09:05:55.0
- 五十肩（肩関節周囲炎）ってどんな症状？
- 「腕が上がらない」「後ろに手が回らない」「夜中に肩がズキズキ痛む」
そんな症状がある方は、五十肩（ごじゅうかた）＝肩関節周囲炎かもしれません。
五十肩とは、加齢や使いすぎなどによって肩関節のまわりに炎症が起こり、肩の痛みや動かしづらさが出る症状のこと。40代後半～60代に多くみられますが、年齢に関係なく発症することもあります。
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【五十肩の主な症状】
・腕を上げたり後ろに回すと痛い
・着替えや髪を結ぶ動作がつらい
・寝返りや就寝中に痛みで目が覚める
・動かさないでいてもズキズキ痛む（夜間痛）
こうした痛みや動きの制限は、放置すると関節が固まり、回復に長期間かかることがあります。早めの対処がとても大切です。
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【五十肩の進行は3段階】
1. 急性期（炎症期）：強い痛みが出る。夜間痛が多い
2. 慢性期（拘縮期）：痛みはやや軽減するが、動きに制限が出る
3. 回復期：少しずつ痛みが取れ、可動域も改善してくる
この回復には半年～1年以上かかることもあるため、無理に動かしたり我慢していると悪化する恐れもあります。
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当院での対応
当院では、急性期には無理に動かさず、痛みを抑える施術や微弱電流・鍼灸などの炎症緩和を行います。
慢性期以降は、可動域を広げるための手技療法・ストレッチ・運動療法を段階的に取り入れ、生活の中で支障が出にくい状態へと導いていきます。
「もう年だから仕方ない」とあきらめず、早めのケアでスムーズな回復を目指しましょう。
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「これって五十肩？」と不安な方も、まずはお気軽にご相談ください。状態に合わせた最適な施術をご提案いたします。
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院長
伊藤 伸樹イトウ シンジュ
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