脳が緩むと心が自由に、ニューロフィードバックの魅力：2025年5月28日｜ピーチブレインビューティ(Peach Brain Beauty)のブログ

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投稿日：2025-05-28 20:43:13.0

脳が緩むと心が自由に、ニューロフィードバックの魅力: 皆様、こんにちは。
Peach Brain Beauty宮下桃子です。

「やる気が出ない」「眠れない」「不安が続く」
そんなお悩みを抱えている女性が、最近とても増えています。

でも、身体は元気。病院では「異常なし」と言われる。

実はそのお悩み、
脳の疲れ＝「脳疲労」が原因かもしれません。

脳が疲れると、心まで不自由になる

現代の女性たちは、常に頭の中がフル稼働。
・SNSや情報に振り回される
・頭の中で考えごとが止まらない
・小さなことでもイライラしやすい
・リラックスできる時間がない

これは、脳の緊張状態が続いているサインです。
緊張した脳は、自律神経のバランスも乱し、心の余裕を奪ってしまいます。

ニューロフィードバックとは？脳のリハビリ的トレーニング

ニューロフィードバックとは、脳波をモニタリングしながら、脳の働きを整えていくセラピーです。

簡単にお伝えしますと
「がんばりすぎて固まった脳を、自然な状態にリセットするトレーニング」
特別な音や映像、振動などを使って、
無意識に脳がゆるむように導きます。

まるで、脳のストレッチのような感覚です。

ニューロフィードバックで得られる変化

Peach Brain Beauty では、脳の状態に合わせた専用プログラムを組んでいます。

受けていただいたお客様の声には
「頭の中が静かになった」
「感情が乱れにくくなった」
「よく眠れるようになった」
「モヤモヤがなくなってスッキリ」
「以前より“自分らしさ”を取り戻せた」

というお声がとても多く届いています。

私自身、かつてはミスコンテストを経験し、
その過程でメンタルが追い詰められることもありました。

そのとき出会ったのが、こちらのニューロフィードバックです。
深く癒され、結果的にグランプリという成果にもつながりました。

だからこそ、今度は私が、
がんばる大人の女性の脳と心をサポートさせて頂きたい。
そう思って、この施術を導入しました。

リラックスは贅沢ではありません。生きやすさの第一歩です。

頑張り続けることは素敵です。
でも、頑張り続けるためには、脳を休ませることが不可欠。

ニューロフィードバックは、
誰でも安心して受けられる脳のリセットの時間です。

本来のあなたらしさに、そっと戻るための小さなきっかけになりますように。

Peach Brain Beauty でお待ちしております。