大人女性は“ご自分を大切にすること”を大切に：2025年10月11日｜ピーチブレインビューティ(Peach Brain Beauty)のブログ

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投稿日：2025-10-11 20:25:46.0

大人女性は“ご自分を大切にすること”を大切に: 皆様、こんにちは。

脳波ケア×美容エステ融合サロン「Peach Brain Beauty」宮下桃子です。
本日は「大人女性がご自分を大切にすることをためらわなくていい理由」についてお話致します。

「ご自分を優先すること＝悪いこと」と思っておりませんか？

多くの女性が、
「家族のために」
「仕事のために」
「人に迷惑をかけたくないから」
と、自分のことを後回しにして生きています。

でも、いつも誰かのために頑張りすぎてしまうと、
気づかないうちに心も身体も疲れてしまうのです。

自分を大切にすると、周りが変わる

自分を整えることは、決してワガママではありません。
むしろ、心に余裕をつくる行為です。
・自分が満たされていると、家族に優しくできる
・心が穏やかだと、職場でのコミュニケーションがスムーズになる
→美容や健康の調子が良くなると、自然と自信が戻ってくる

つまり、自分を大切にすることは「周りを大切にすること」へとつながっていきます。

自分を後回しにしてきた女性こそ整える時間を

Peach Brain Beautyにいらっしゃるお客様の多くも、最初は「自分のことは後でいい」と話されていました。
ですが、脳と体を整えることで、
・気持ちの切り替えが早くなった
・無理をせず、自然体でいられるようになった
・家族や仕事の人間関係が穏やかになった

などという変化を感じてくださっています。

サロンで叶う“ご自分を大切にする時間”
・ニューロフィードバックで脳の疲れをリセット
・ハイパーナイフで身体を温めて軽やかに
・寄り添いの時間で心が安心できる空間づくり

こちらのアプローチで、がんばる大人の女性が“自分を優しく抱きしめる時間”を持てるようサポートしています。

「自分を大切にすること」は、誰かに迷惑をかけることではありません。
それは、あなたがもっと笑顔で、幸せに生きるために必要な選択です。

どうか、少し勇気を出して「自分を整える時間」を作って差し上げてくださいませ。
その時間が、あなたの人生の質をやさしく変えていくはずです。