モーム 立町店(mo-mu)のブログ
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投稿日：2025-10-17 10:56:23.0
- 胃とストレスの関係性
- こんにちは！
リラクゼーションサロンmo-mu立町店です♪
いつもご愛顧いただきありがとうございます！
さて、皆様は
胃はストレスと密接な関係にあることを
ご存知でしょうか？
今回は胃とストレスの関係性について
お話ししていきます◎
「ストレスで胃が痛い」などと言うように
ストレスは胃に大きなダメージを与える要素の一つです。
ストレスが一時的あるいは持続的に過剰に加わると
脳から胃に伝達される自律神経系の調節に乱れが起こります。
その結果、あらゆる胃のトラブルが、起こりやすくなってしまいます。
ここではストレスとうまく付き合う
そしてストレス解消のためにリラックスする
時間や楽しむ時間が大切になってきます。
皆様はうまく休めてますでしょうか。
なかなか忙しくてゆっくり休めていない方も
いらっしゃると思います。
そんな時こそ
１つしかないご自身のお身体を
大切にする時間を大事にしてください(^^)
今日は華の金曜日。
明日からまた週末ですので
お休みの方が多いと思います♪
スタッフ一同頑張る皆様の支えとなれるように
全力で癒します！！
今週末もお待ちしております☆
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