モーム 立町店(mo-mu)のブログ
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投稿日：2025-10-25 20:43:05.0
- 睡眠と自律神経
- こんにちは！
リラクゼーションサロンmo-mu立町店です
いつもサロンをご愛顧いただきありがとうございます♪
今日は土曜日で
お休みの方が多いのではないでしょうか？
疲れてるのに寝れない
眠りが浅い、夜中に何回も起きてしまう
深い眠りにつけない、、
など睡眠に悩んでる方も多いですよね
睡眠には自律神経が深く関係しています*
頭、首肩、お背中が
ガチガチの方は自律神経が乱れやすく
スイッチをオフにするのが上手くできないのかも…
そのため、うまく眠れない方も多いのです。
身体をほぐすと
眠りやすくなることが多いですし
身体はリラックスモードに♪
睡眠を整えることはとても大事なので
身体のコリ、睡眠にお悩みの方
自律神経の乱れが気になる方も
ぜひ一度お気軽にお試しください(^^)
※大町西公園駅から徒歩5分
※もみほぐし・オイルトリートメント・ドライヘッドスパ・脳洗浄・タイ古式
※営業時間10時～22時
※定休日 水曜日
※022－220－6277
mo-mu立町店
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