女性専用パーソナルジムGIDDYUP 中野 【ギディアップ】
ジョセイセンヨウパーソナルジムギディアップナカノ ギディアップ
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- リフレッシュ
- 東京都中野区新井２－３９－１
- 中野駅より徒歩10分
ギディアップ 中野(GIDDYUP)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-04-05 00:32:37.0
- 筋トレは一番の美容
- こんにちは！
近藤です！
ここ最近は特に筋トレを美容の一貫として取り入れる方が増えてます。いろんなメディアで取り上げられてますね☆まさに私自身も筋トレが1番の美容と感じています。
【血流がよくなる】
顔色が明るくなる。毛細血管が元気になりシミやシワの防止・冷え解消。
【汗をかく】
老廃物が流れお肌ツルツル
【筋肉をしっかり動かす】
太りずらい身体作り、体型維持にも◎メンタルも鍛えられ心もキレイに。
いろんな効果がありますね！一粒で100おいしいくらいです＾＾！！
とは言っても運動したことなくて不安な方もいらっしゃいますから、パーソナルトレーニングでは無理せず優しく美しくをモットーにお客様に合ったセッションを提供していきます。
ぜひ美容に筋トレを取り入れてみてください♪
オープン前の為、お電話はつながらずご予約は受付しておりません。お問い合わせは公式ラインにて受付中です。
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女性専用パーソナルジムGIDDYUP
東京都中野区新井2-39-1 1F
Open Hours Mon.-Sat. 8:00-18:30
お問い合わせ 公式LINE ID : @454hutrv
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ご来店お待ちしております
代表トレーナー
近藤 千恵子コンドウ チエコ
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