カルム ピラティススタジオ 千葉本店(KALM pilates studio)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-31 11:05:41.0
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YUKINO
お尻の筋肉といえば「大臀筋」「中臀筋」「小臀筋」が代表的です。特に大臀筋は人間の体の中でも最大級の筋肉！股関節を伸ばす動作や、骨盤を安定させる役割があります。この筋肉がし…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-30 16:45:46.0
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ROMI
最近、感染症や体調不良が話題になることが増えていますよね。「しっかり予防したい」「でも何をすればいいの？」そんな方におすすめなのが、ピラティスでつくるしなやかな体と強い免…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-30 15:17:40.0
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YUKINO
会員様、いつもKALM pilates studioをご利用いただきそしてご新規のお客様もご覧いただきありがとうございます。突然のお知らせとなりますが、この度お腹に新しい命を授かりました。…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-08-26 11:48:01.0
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YUKINO
先日はお休みをいただいて前職の同期の結婚式に行ってきました♪仕事も忙しく世界を飛び回る中で一生懸命準備を頑張っていたのを知っていたのでとても感動しました（ずっと泣いてた・…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-12 16:10:13.0
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ROMI
薄着の季節に気になるのが「お腹まわり」と「二の腕」。ダイエットだけでは落ちにくい部分だからこそ、筋肉を目覚めさせて引き締めていくことが大切です。当スタジオでは、マシンピラ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-10 15:20:02.0
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YUKINO
毎日暑い日々が続きますね、、、皆様お身体の調子はいかがですか？夏の暑さは体力を消耗するだけでなく、身体のさまざまな機能にも影響を与えます。気温が高いと、体は熱を逃がそうと…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-08-08 20:02:57.0
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ROMI
今日はお客様にもっと喜んでもらえるレッスンを目指して、休日にマスタートレーナーのレッスンを受けてきました！新しい発見がたくさんあって、「なるほど～！」の連続。自分の動きの…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-08-05 13:28:12.0
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YUKINO
47都道府県制覇チャレンジ、45県目は滋賀県！！琵琶湖ってこんなに海みたいに広くて綺麗だなんて知りませんでした。。。最高の夏休みを過ごせました♪残るは鳥取県、佐賀県の２つだー…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-05 13:22:06.0
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YUKINO
今回は、3ヶ月間、月2回のコースで定期的に通ってくださったお客様のBefore/Afterをご紹介します。「姿勢を良くしたい」「体を柔らかくしたい」という思いでピラティスをスタートされ…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-08-03 16:31:58.0
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ROMI
こんにちは！KALMのROMIです！先日、西武渋谷で開催中の【平成レトロ展】に行ってきました！90年代～2000年代にかけてのあの懐かしい空気感がぎゅっと詰まった空間で、ゲームに音楽に…
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カルム ピラティススタジオ 千葉本店(KALM pilates studio)のクーポン
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新
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- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 初回限定[店頭で口コミご協力いただける方]
- 有効期限：
- 2025年09月末日まで
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- 提示条件：
- 予約時
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- 初回[千葉/ピラティス/整体/姿勢改善]
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- 2025年09月末日まで
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