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整体院サン 新大塚駅前店(整体院SUN)のブログ
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投稿日：2025-06-18 12:49:27.0
- 新大塚/やる気に頼らず、小さな行動を継続
- こんにちは！整体院SUNの岩城です。
「またサボっちゃった～」を毎日繰り返す
昨日も同じ後悔をしていませんでしたか？
でも、行動はまだ変わっていない。
◯ 習慣が身につく人の特徴
・・完璧を目指さず、最小限でOKにする
・後悔よりも「今日できたか」に注目する
やる気は波。
でも、行動は習慣になればブレません。
SUNでは「続けられる設計」からサポートしています。
【ご予約はLINEからが断然お得！】
限定クーポン・モニター募集などもLINE先行で配信しています。
気になった方は【体験希望】と一言お送りください！
整体院SUN Personal Training Gym
〒170-0005
東京都豊島区南大塚2-11-8MKビルSPOT202
Tel: 070-9029-2147
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