セイタイインライフアップ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 兵庫県尼崎市立花町２―１－１１ コージンマンション立花101号室
- JR立花駅から北側へ徒歩5分 【尼崎/西宮/伊丹/整体/ヘッドスパ/肩こり/腰痛/姿勢】
整体院 ライフアップ(Life up)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-07 10:35:17.0
- 自然の摂理に則った健康情報 ～立冬編～
こんにちは！
尼崎市JR立花駅から徒歩5分の整体院Life up です！
ブログをご覧いただきありがとうございます！
今回は当院のコンセプトにある
自然の摂理に則った健康のお話です！
--------------------
整体院Life up のコンセプト
日々のストレスで疲弊した
ココロとカラダを
自然の摂理に則った養生で整え
あなたのなりたかった未来を叶える
--------------------
自然の摂理
二十四節気 ～立冬～
まだ気候は秋ですが
暦上では今日から冬のスタートとなります。
【自然の摂理に則った初冬の過ごし方】
(１)お腹・３首(首・手首・足首)を守る
→日に日に寒さが増してくる時期なので、気候に合わせて“冷え対策”を！
※ただし温め過ぎて汗をかかないように要注意！
(２)早寝ゆっくり起き
→冬は体力温存の時期のため、無駄な夜更かしはNG！
早い日の入りと遅い日の出に合わせて“早寝ゆっくり起き”が体力温存のポイントです！
(３)１年の振り返り
→自然の草木も葉を落とし、小さい芽を出し、根を広げて冬を乗り越えるように、私たち人間も“１年を振り返り”来年に備えましょう！
不調を引き起こさないためには、自然界と同様に四季の変化に身体がどう対応し調和していくことが大事になります。
これから少しずつ整体院Life up についてのことや、当院が得意としている【自律神経/不眠/頭痛/眼精疲労/首こり/肩こり/腰痛/姿勢/歪み】などに関わる健康情報などの発信もさせていただきたいと思いますので、ぜひご覧いただけたらと思います！
“日々のストレスで疲れたココロとカラダを整える”
【整体院Life up】
〒661-0025
兵庫県尼崎市立花町2-1-11 コージンマンション立花101号
〇JR立花駅から北へ徒歩5分
〇立花商店街からすぐ
〇完全予約制
〇お子さま連れOK
平日：10：00-21：00
土・日・祝：10：00-17：00
定休日：不定休
JR尼崎/立花/塚本/武庫之荘/塚口/尼崎/西宮/伊丹/芦屋/自律神経の乱れ/頭痛/不眠/眼精疲労/首こり/肩こり/腰痛/姿勢/歪み/整体/ボディケア/マッサージ/ボディトリートメント/ドライヘッドスパ
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,000 残り2名！【肩こり・腰痛でお悩みの方】整体＋姿勢調整/￥8800→￥4000(60分)
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-11
-
●2025-11-10
-
●2025-11-09
-
●2025-11-08
-
●2025-11-07
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（10）
- 2025年10月分（26）
- 2025年9月分（22）
- 2025年8月分（24）
- 2025年7月分（20）
- 2025年6月分（10）
- 2025年5月分（14）
- 2025年4月分（3）
もっと見る
整体院 ライフアップ(Life up)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,300 【初回口コミ割】 整体＋ヘッドスパ or 姿勢調整 / ¥8800→￥3300(60分)
|
|
新 規 |
¥4,000 残り2名！【頭痛・不眠でお悩みの方】整体＋ヘッドスパ/￥8800→￥4000(60分)
|
|
新 規 |
¥4,000 残り2名！【肩こり・腰痛でお悩みの方】整体＋姿勢調整/￥8800→￥4000(60分)
|
|
新 規 |
¥6,000 【頭痛・不眠・眼精疲労すっきり！】整体＋ヘッドスパ/￥12000→￥6000(90分)
|
|
新 規 |
¥6,000 【肩こり・腰痛・姿勢改善！】 整体＋姿勢調整 / ￥12000→￥6000(90分)
|
|
全 員 |
¥5,500 【とにかく疲労困憊な方】 全身ほぐし+ヘッドスパ / ¥7000 → ￥5500(60分)
|
