最新ブログ一覧
67件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-06-01 00:46:42.0
- 投稿者：
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大和田 優也
ストレッチは、体の柔軟性を高め、筋肉の緊張を和らげるために非常に重要です。特にデスクワークを行う人々にとって、肩こりや腰痛の予防・改善に役立ちます。以下にストレッチの重要…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-05-31 00:15:54.0
- 投稿者：
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大和田 優也
デスクワークによる肩こりは、多くの人が経験する問題です。長時間同じ姿勢で座っていることや、パソコンの画面と目の位置が合っていない場合、肩や首に負担がかかりやすくなります。…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-05-30 00:02:41.0
- 投稿者：
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大和田 優也
長時間座位による腰痛は、多くの人が経験する問題です。デスクワークや座りっぱなしの生活スタイルが原因で、腰に負担がかかり、筋肉の緊張や血行不良を引き起こします。以下に、対策…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-05-29 00:54:58.0
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大和田 優也
肩が上がりにくいという症状は、さまざまな原因が考えられます。肩の痛みや可動域の制限は、筋肉や関節の問題、あるいは神経の影響などが絡んでいることがあります。当院では下記を行…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-05-28 00:42:02.0
- 投稿者：
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大和田 優也
五十肩（肩関節周囲炎）は、特に中高年層に多く見られる肩の痛みや可動域の制限を伴う状態です。主な症状には、肩の痛み、特に腕を上げたり後ろに回したりする動作が困難になることが…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-05-27 00:31:46.0
- 投稿者：
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大和田 優也
伸展型腰痛は、腰部が後方に伸展される際に生じる痛みのことを指します。このタイプの腰痛は、椎間板や筋肉、靭帯に関連しており、特に後ろに反る動作や姿勢によって悪化することがあ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-05-26 00:07:16.0
- 投稿者：
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大和田 優也
屈曲型腰痛は、腰部の筋肉や靭帯、椎間板、または脊椎そのものに起因する痛みの一種です。このタイプの腰痛は、特に前かがみの姿勢や屈曲運動を行った際に増悪することが特徴です。原…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-05-25 01:47:08.0
- 投稿者：
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大和田 優也
慢性腰痛の改善方法をいくつかのアプローチを紹介します。1. ストレッチとエクササイズストレッチ: 腰周りの筋肉を柔軟に保つためのストレッチを行うことが重要です。特にハムストリ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-05-24 01:15:25.0
- 投稿者：
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大和田 優也
肩こりは多くの人が悩む問題ですが、いくつかの効果的な改善方法があります。以下にいくつかの方法を紹介します。1. ストレッチ肩回し: 両肩を大きく回すことで、血行を促進します。…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-05-23 00:25:00.0
- 投稿者：
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大和田 優也
指の痺れは、さまざまな原因で起こる可能性があります。1. アプローチ姿勢の改善: 不良姿勢が神経を圧迫することがあります。整体では、姿勢をチェックし、正しい姿勢を保つためのア…
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くまはら接骨院 新所沢院のクーポン
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- 2025年06月末日まで
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