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くまはら接骨院 新所沢院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-05-27 00:31:46.0
- 伸展型腰痛
- 伸展型腰痛は、腰部が後方に伸展される際に生じる痛みのことを指します。このタイプの腰痛は、椎間板や筋肉、靭帯に関連しており、特に後ろに反る動作や姿勢によって悪化することがあります。
原因
椎間板の変性: 椎間板が損傷したり、老化したりすることによって、神経を圧迫し、痛みを引き起こす。
筋肉の緊張: 腰部の筋肉が過度に緊張することで、痛みを感じることがある。
関節の問題: 脊椎の関節に問題がある場合、伸展動作で痛みが生じることがある。
症状
後ろに反るときに感じる痛み
立っている時や座っている時に腰に違和感を感じる
日常生活での動作に支障をきたすことがある
治療法
物理療法: ストレッチやリハビリテーションが効果的。
姿勢改善: 正しい姿勢を意識することで、負担を軽減する。
【くまはら接骨院新所沢院】
埼玉県所沢市緑町1-1-4巴ビル2F
TEL:04-2968-9235
営業日:平日10:00～12:30、15:00～20:00
土10:00～12:30、15:00～19:00
日9:00～12:30、15:00～18:00
定休日:木
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