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投稿日：2025-09-24 14:18:56.0
- 足の指ちゃんと使えてますか？
- 身体の不調でご来店される方が多いのですが
皆さん共通してるのが浮き指！
浮き指とはその名のごとく
足の指が浮いた状態のことです
いや…ついてるしって思うでしょ？
かなり多いです…
そしてようつうもちさんが多いです
足の土台が崩れると骨盤が歪むとも言われています
足ってかなり大切なんです
なんなら肩こりやストレートネックにも影響が出ます
普通に立った状態からすこーし前の方に体重をかけると
足の指に力が入るのわかると思います
本当は足の指まで上手に力が使えるとバランスがいいのです
足裏のアーチも大事ですが
指もすごく大事なんです！
そして足の指が浮いてる方は足裏めちゃくちゃ痛い人が多いです…
でもここをしっかりほぐした上で
筋肉付けていくとびっくりするくらい不調がなくなりますよ！
私は坐骨神経痛治りましたよ！
腰痛が治らない人は足からのアプローチも
1度試してみてもいいと思いますよ！
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