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つながり たまプラーザのブログ
プライベート
投稿日：2025-10-22 22:47:31.0
- 太極拳でいう上虚下実とは自分の中と外がつながること
今日は
【アロママッサージ×筋膜リリース つながり たまプラーザ】
の仕事が終わった後、
太極拳のお稽古に参加してきました。
今日のお稽古では
太極拳でよく言われる上虚下実の上虚についてお話を頂きました。
「上虚とは
自分の上半身の内側と皮膚の外側との境界が消えて1つにつながるイメージ」だと。
以前アロママッサージの先生が
「アロマオイルはマッサージされている相手と
マッサージしている自分との境界を消す道具」だと。
まだ太極拳の上虚はわかりませんが、
アロママッサージをしていると
相手と自分との間の境界がなくなって1つにつながっている感覚があります。
やっぱり太極拳とアロママッサージは似ています。
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