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マサキ整体(masaki整体)のブログ

2025年9月のブログ一覧

15件のブログがあります

1/2ページ 次へ

  • 肩こり・腰痛の原因は“骨盤の傾き”
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-30 17:39:12.0
    投稿者：
    masaki
    肩こり・腰痛の原因は“骨盤の傾き”
    肩こり・腰痛の原因は“骨盤の傾き”かもしれません「肩こりと腰痛、どちらもつらい…」「マッサージを受けてもすぐ元に戻る」そんな方は、骨盤のゆがみが原因かもしれません。骨盤が…続きを見る
  • 整体で「痩せやすい体質」
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-29 17:12:23.0
    投稿者：
    masaki
    整体で「痩せやすい体質」
    整体で「痩せやすい体質」になる理由・骨盤や体の歪みを整えることで、姿勢が良くなり血流やリンパの流れが改善し、基礎代謝が上がります。・普段使われていなかった筋肉が動かしやす…続きを見る
  • デスクワークがもたらす主な身体の不調
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-27 17:59:24.0
    投稿者：
    masaki
    デスクワークがもたらす主な身体の不調
    こんにちは、masaki整体です！オフィスワークや在宅勤務などで、長時間パソコンの前に座っている方も多いのではないでしょうか？実は、その「いつもの姿勢」が、肩こり・腰痛・猫背な…続きを見る
  • スマホ首について！！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-25 12:47:07.0
    投稿者：
    masaki
    スマホ首について！！
    こんにちは、masaki整体です！スマートフォンの普及によって私たちの生活はとても便利になりましたが、その一方で「スマホ首」と呼ばれる新たな身体の悩みも増えています。スマホ首は…続きを見る
  • 猫背が呼吸や首・肩に与える影響
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-24 16:02:33.0
    投稿者：
    masaki
    猫背が呼吸や首・肩に与える影響
    「首が詰まる感じ」「深く息が吸えない」その不調、猫背が原因かもしれません。「なんだか首が重い…」「息を深く吸おうとしてもうまく吸えず苦しい」こうした症状、実は猫背の姿勢が…続きを見る
  • 腹式呼吸で心と体を整える！！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-22 19:15:22.0
    投稿者：
    masaki
    腹式呼吸で心と体を整える！！
    こんにちは、Masaki整体です。今日は誰でも簡単にできる「腹式呼吸」についてご紹介します。ブログ画像普段、私たちが無意識にしている呼吸は胸で行うことが多いのですが、意識して「…続きを見る
  • 知らず知らずのうちに猫背になっていませんか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-20 19:01:02.0
    投稿者：
    masaki
    知らず知らずのうちに猫背になっていませんか？
    知らず知らずのうちに猫背になっていませんか？こんにちは！masaki整体です。当院にも猫背や巻き肩でお悩みの方が多くご来院されています。背中が丸くなる猫背姿勢は、見た目だけでな…続きを見る
  • 放置している【肩の痛み】、根本から改善しませんか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-19 11:23:03.0
    投稿者：
    masaki
    放置している【肩の痛み】、根本から改善しませんか？
    放置している【肩の痛み】、根本から改善しませんか？こんにちは！masaki整体です。肩こりは日本人の約7割が感じていると言われ、デスクワークやスマートフォン操作が日常の現代では…続きを見る
  • だるさが抜けない人の共通点
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-16 18:52:08.0
    投稿者：
    masaki
    だるさが抜けない人の共通点
    だるさが抜けない人の共通点「ずっとだるい」「朝から体が重い」――そんな慢性的な疲れやだるさに悩んでいませんか？実は、だるさが抜けない方にはいくつかの共通点があります。その…続きを見る
  • 猫背の原因と解決法
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-15 17:27:55.0
    投稿者：
    masaki
    猫背の原因と解決法
    猫背の原因と解決法現代社会では、スマホやパソコン作業が増え、多くの方が猫背に悩まされています。実はそのまま放っておくと、体にも心にもさまざまな不調を招くことがあります。今…続きを見る
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