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キュープ 相模原淵野辺店(Qpu)のブログ
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投稿日：2025-04-19 20:58:46.0
- 小顔矯正後のアフターケア
- こんにちは！Qpu相模原淵野辺店のRihoです！
小顔効果をキープさせるためには定期的な施術も大切ですが
小顔矯正施術後の過ごし方も最重要になります(^_-)♪
(1)水分補給をする
小顔矯正施術後はリンパや血行の巡りがよくなるため
老廃物が排出されやすくなり更にスッキリします！
お水、白湯、炭酸水などを少しずつ時間かけて飲むようにしてみてください。
ジュースやコーヒーは水分補給には適していません！
(2)食事の見直し
甘いもの、ジャンクフードや脂っこい食事、お酒
麺類などの小麦を使った糖質を避けてみてください！
施術後は代謝が良くなり吸収しやすいため
小顔矯正の効果が薄れてしまう恐れがあります(>_<)
できれば施術後2～3時間は食事、飲酒を控えましょう！
(3)セルフケアを取り入れる
セルフケアも一緒にやることも小顔への近道です♪
毎日取り組むのが理想ですが難しい場合は
「週3でやる」「スキンケアの時にやる」など
セルフケアをやる日を決めると継続しやすいと思います。
そしてケアを頑張った日は自分を沢山褒めて
美容モチベーションをあげていきましょう！！
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