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エレヴィザ トウキョウ 恵比寿院(ELVISA TOKYO)のブログ

ビューティー
投稿日:2025-04-17 15:05:06.0
眼輪筋が弱ると目元が老ける?鍛え方と注意点
こんにちは!
ELVISA TOKYO恵比寿院の古川と申します!
今回は目元のたるみなどについてまとめてみました!

「なんだか目が小さくなってきた気がする…」
それ、眼輪筋の衰えが原因かもしれません。

眼輪筋は目のまわりをぐるっと囲む筋肉で、ここが弱くなると目が開けにくくなったり、まぶたが下がったりして、老けた印象になりやすいのです。

恵比寿・渋谷の【ELVISA TOKYO恵比寿院】では、表情筋の活性化を促すタッチで、目元にハリと明るさを取り戻すケアを行っています。

セルフケアとしては、目をギュッとつむってパッと開く、ゆっくりウインクするなど、簡単な“目の体操”が効果的。ただし強くこすったり、無理に引っ張るのはNGです。

目元の印象が変わると、顔全体の印象も明るくなりますよ。

眼輪筋が弱ると目元が老ける?鍛え方と注意点_20250417_1

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