側頭筋とこめかみのへこみ：2025年5月8日｜エレヴィザトウキョウ恵比寿院(ELVISA TOKYO)のブログ

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ビューティー

投稿日：2025-05-08 16:35:01.0

側頭筋とこめかみのへこみ: こんにちは！
ELVISA TOKYO恵比寿院の古川と申します！
今回は、「側頭筋とこめかみのへこみ」についてお話しします。

「こめかみが痩けてきた」「輪郭が老けた気がする」…このようなお悩みの背景にあるのが、実は“側頭筋の硬直”です。咀嚼筋の一つである側頭筋は、食いしばりやストレスによって過度に使われやすい部位であり、慢性的に緊張しやすくなります。

この筋肉が硬くなると、周辺の血流やリンパの流れが滞り、こめかみ部分が痩せたり、顔全体がこわばった印象になりやすくなります。また、眼精疲労や偏頭痛の原因にもなりやすいのです。

ELVISA TOKYO恵比寿院では、口腔内からの咀嚼筋リリースや、側頭筋への深部アプローチを含め、頭部全体の緊張を丁寧にほぐします。骨格バランスも併せて調整することで、立体的で若々しい輪郭へと導きます。

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