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【腰痛・肩こり改善・骨盤矯正・筋膜ストレッチ】新潟亀田大通り整体院

ヨウツウ カタコリ コツバンキョウセイ キンマクストレッチ ニイガタカメダオオドオリセイタイイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 新潟県新潟市江南区亀田緑町3丁目1-47
  • JR信越本線 亀田駅西口から 徒歩12分/車で3分【整体/肩こり】

新潟亀田大通り整体院のブログ

最新ブログ一覧

316件のブログがあります

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  • 運動会を楽しんだ後は・・・
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    投稿日:
    2025-05-24 09:57:07.0
    投稿者:
    スタッフ  
    こんにちは!亀田大通り接骨院です!最近は各地で運動会が開催され、元気な子どもたちの声が響き渡っていますね。しかし、普段あまり運動しないお父さん・お母さんや、お子さんが急に…続きを見る
  • 首の疲労が全身に影響を・・・
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    投稿日:
    2025-05-23 10:00:31.0
    投稿者:
    スタッフ  
    こんにちは!亀田大通り接骨院です!最近「首の疲れ」を感じている方が増えています。スマホやパソコンの長時間使用による“スマホ首”や、デスクワーク中の前かがみ姿勢が原因で、首…続きを見る
  • 筋肉痛は適切な処置を!
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    投稿日:
    2025-05-23 09:59:11.0
    投稿者:
    スタッフ  
    こんにちは!亀田大通り接骨院です!筋肉痛は、運動や普段使わない筋肉を使った際に起こる痛みです。特に運動初心者や久しぶりに体を動かした方に多くみられます。筋肉の繊維が細かく…続きを見る
  • 今日は風が強くなりそうですね
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    投稿日:
    2025-05-23 09:54:16.0
    投稿者:
    スタッフ  
    こんにちは!亀田大通り接骨院です!今日は昼から風が強くなります。こんな日は外を歩いているだけでも体に力が入り、知らず知らずのうちに肩や首に余計な緊張がたまりがちです。特に…続きを見る
  • 重心の安定化におすすめ
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    投稿日:
    2025-05-23 09:51:23.0
    投稿者:
    スタッフ  
    こんにちは!亀田大通り接骨院です!歩いていてつまずきやすい、片足に体重をかけるクセがある、立っていると疲れやすい…そんなお悩みの背景には「重心の不安定さ」が潜んでいるかも…続きを見る
  • 動きたくないけど運動しなきゃ…
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    投稿日:
    2025-05-23 09:50:15.0
    投稿者:
    スタッフ  
    こんにちは!亀田大通り接骨院です!「運動しなきゃとは思うけど、正直なにもしたくない…」そんなお悩み、ありませんか?忙しさや疲労で身体を動かす気力が出ないときもありますよね…続きを見る
  • シャワーで済ませてませんか?
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    投稿日:
    2025-05-23 09:45:41.0
    投稿者:
    スタッフ  
    こんにちは!亀田大通り接骨院です!忙しい日々の中、ついお風呂はシャワーだけで済ませてしまう方も多いのではないでしょうか?ですが、シャワーだけでは身体の芯まで温まらず、筋肉…続きを見る
  • 筋の緊張で痛みが発生!
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    投稿日:
    2025-05-23 09:43:41.0
    投稿者:
    スタッフ  
    こんにちは!亀田大通り接骨院です!デスクワークやスマホ操作、日常の姿勢のクセなどで筋肉が緊張すると、血流が滞り、酸素や栄養が行き渡らなくなります。その結果、コリや痛み、重…続きを見る
  • 突然の激しい寒暖差
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    投稿日:
    2025-05-23 09:42:40.0
    投稿者:
    スタッフ  
    こんにちは!亀田大通り接骨院です!最近まで夏口の暖かさが続いていたのに、急に冷え込みましたね。このような激しい寒暖差は、身体が気温に適応しきれず、自律神経のバランスが乱れ…続きを見る
  • 星峠の棚田の絶景
    プライベート
    投稿日:
    2025-05-22 10:06:14.0
    投稿者:
    スタッフ  
    こんにちは!亀田大通り接骨院です!スタッフの中山です。私事ですが、昨日2時家を出て星峠の棚田にいきました。4時半ごろに日の出を見ましたが、素晴らしい景色で心も安らぎました!…続きを見る

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