黄土よもぎ蒸し専門店 セイビア【麻布十番/韓国無農薬よもぎ蒸し】
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- 東京都港区麻布十番1-10-3 モンテプラザ麻布705号
- 麻布十番駅徒歩1分[よもぎ蒸し/温活/ヘッドスパ/エステ/肩こり/リンパマッサージ]
セイビアのブログ
ビューティー
												投稿日:2025-10-02 07:16:50.0
											- 秋のだるさとよもぎ蒸し[リンパマッサージ/麻布十番]
- 皆様、こんにちは。
 黄土よもぎ蒸し専門店 セイビア【麻布十番/韓国無農薬よもぎ蒸し】細田です。
 秋のだるさとよもぎ蒸しの関係について
 季節の変わり目、特に夏から秋にかけては「なんとなく体が重い」「疲れが取れにくい」と感じる方が多いのではないでしょうか。これは、気温差や日照時間の変化により、自律神経が乱れやすくなることが大きな原因のひとつです。
 秋のだるさの主な原因
 ・寒暖差疲労:昼夜の気温差で体温調整にエネルギーを消耗
 ・自律神経の乱れ:日照時間が短くなることで心身のリズムが崩れる
 ・冷えの進行:夏の冷房疲れが残り、秋の冷えでさらに血行不良に
 このように、秋のだるさは「冷え」と「自律神経の乱れ」が深く関係しています。
 よもぎ蒸しで整える秋のカラダ
 そんな時期におすすめなのが「よもぎ蒸し」
 よもぎの蒸気で体を芯から温めることで、次のような効果が期待できます。
 ・血流促進で冷え対策
 体を深部から温めることで、血液やリンパの流れがスムーズになり、だるさや重さをスッキリ解消。
 ・自律神経のバランス調整
 よもぎの香りに含まれる成分にはリラックス作用があり、自律神経を穏やかに整えてくれます。
 ・デトックス&免疫サポート
 汗とともに老廃物を排出し、秋に流行しやすい風邪や不調への抵抗力もアップ。
 秋のだるさは、体が「季節に順応するためのサイン」でもあります。無理に我慢せず、体を温めて巡りを整えることが大切です。よもぎ蒸しでリラックスしながら、健やかに秋を過ごしてみてください。[港区/麻布十番/リンパマッサージ/オイルマッサージ/ヘッドスパ/ドライヘッドスパ/よもぎ蒸し/肩こり/腰痛/眼精疲労/整体/マッサージ/小顔/小顔矯正/痩身/エステ/フェイシャル/もみほぐし]![秋のだるさとよもぎ蒸し[リンパマッサージ/麻布十番]_20251002_1](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/71/28/I137607128/I137607128.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=349&h=349) 
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