ジョセイセンヨウパーソナルジム ブーケ リリーテン
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- 東京都港区元赤坂１丁目７－１０ グランドメゾン元赤坂１００３号室
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ブーケ リリー店(Bouquet)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-12 04:47:01.0
- ジム初心者の女性でも安心!パーソナルメリット
「運動が苦手」「ジムは敷居が高い」
そう感じている女性は少なくありません。
でも、パーソナルトレーニングなら初心者でも安心してスタートできます。
最大のメリットは、あなた専用のオーダーメイドプログラムが作れること。
体力レベル、目標、ライフスタイルに合わせて、
無理なく続けられるメニューを組みます。
「膝が痛い」「腰に不安がある」といった悩みにも対応可能です。
また、マンツーマン指導だから正しいフォームが身につき、
怪我のリスクも最小限。
トレーナーが常にサポートするので、
モチベーションも維持しやすく、一人で頑張るより圧倒的に結果が出やすいのです。
当ジムは女性専用だから
「汗をかいた姿を見られたくない」「メイクを気にせず運動したい」
という方も気兼ねなく通えます。
同じ目標を持つ女性たちと一緒に、理想の体を手に入れませんか?
まずは体験レッスンから始めてみましょう。
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※ネットの空き状況が【 × 】でも
スタッフやメニューによってご案内出来ますので、
ご遠慮なくご連絡ください♪
駅近で仕事前・帰りに手ぶらでOK！
ー通い続けやすい女性限定完全個室のパーソナルトレーニングジムー
トレーナーも女性だから安心＆女性のなりたい身体になるためのトレーニングをご提案☆
初心者でも無理なくできるトレーニングから本格トレーニングまで◎
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投稿者
赤坂見附店 スタッフ
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