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ビューティーサロンViVi(旧:Plumeria【プルメリア】)

ビューティーサロンヴィヴィ

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ヴィヴィ(ViVi)のブログ

最新ブログ一覧

107件のブログがあります

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  • キャビゼロの効果をキープするには?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-20 10:19:12.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    筋膜ローラーでさらに効果キープ!キャビゼロ後2~3日は筋膜がゆるみやすいので、筋膜ローラーでセルフケアすると代謝アップやむくみ予防にも◎1太もも外側コロコロ 横向きになって太…続きを見る
  • 老廃物を溜め込まない身体にしましょう!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-17 09:30:00.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    運動や食事管理をがんばっても痩せられない……。その原因は“水分不足”かもしれません。食事に気を遣っているし、毎日なるべく歩くようにもしている。それなのに、微動だにしない体…続きを見る
  • 腸もみをすることでこんな効果があります!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-15 10:13:28.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    腸もみの主な効果は、血流促進による全身の血行改善、腸のぜん動運動の活性化による便秘改善、そしてリラックス効果による自律神経のバランス調整です。これにより、冷えの改善、免疫…続きを見る
  • 16 時間断食ダイエット
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-13 12:07:12.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    16時間断食ダイエット」の効果が出る理由やメカニズムを解説 ...食事の間隔を16時間あけることは、「16時間断食」と呼ばれ、1日のうち8時間で食事を済ませ、残りの16時間は断食する食…続きを見る
  • 秋のダイエット!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-10 14:33:27.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    秋は「食欲の秋」「スポーツの秋」とも言われるように、おいしい食べ物が増え、運動も楽しめるためダイエットに最適な季節です。基礎代謝が上がりやすい秋は痩せやすい時期であり、こ…続きを見る
  • 忙しい人のための『ながら』幸せ美容!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-09 17:37:27.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    忙しい人のための「ながら幸せ美容」1. スキンケアしながら呼吸リセット化粧水をパッティングする数秒間、ゆっくり呼吸を整える。お肌と一緒に心も落ち着きます。2. ヘアドライしなが…続きを見る
  • 有酸素運動は、お腹痩せに効果的です!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-08 10:36:21.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    「昔よりお腹周りにお肉がつきやすくなった…」と感じていませんか?40代・50代になると、ホルモンバランスの変化や基礎代謝の低下によって、特にお腹周りの脂肪がつきやすくなります…続きを見る
  • 酵素ドリンク「リプラ」で行うファスティングとは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-05 17:59:02.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    リプラ(RIPLA)のファスティングは、植物発酵エキス(ファスティングドリンク)を用いた、体質改善や腸の休息を目的とした断食プログラムです。特に、サロンの「マジョール」が提供…続きを見る
  • ふくらはぎが太く見える原因を理解しましょう!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-03 07:36:44.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    ふくらはぎが太く見える原因として挙げられるのが、「むくみ」、「張り」、「脂肪」。 この3つの原因の特徴を理解しておくことで、それに応じた対処ができます。【原因1】むくみ長時…続きを見る
  • キャビゼロで部分痩せも叶います!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-01 14:26:25.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    【キャビゼロで部分痩せ♪】こんにちは本日はキャビゼロで変化したお客様のBefore/Afterのご紹介です!30代のお客様初回と6回目のお写真です!こちらのお客様は1ヶ月少しの間に6回の…続きを見る

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