美容整体 Terrace麻布店（旧：美容整体Filament AZABU【フィラメント 麻布院】）
ビヨウセイタイ テラス アザブテン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- リフレッシュ
- 東京都港区東麻布３－８－７ 麻布ウィンテルビル７Ｆ
- 東京都港区東麻布3-8-7 麻布ウィンテルビル７F[麻布十番整体院★小顔/首肩/腰痛/骨盤]
テラス 麻布店(Terrace)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-20 20:29:51.0
- 「秋バテ」対策
- 皆さんこんにちは♪
あんなに毎日暑かったのに突然秋の空気になりましたね。
体調はいかがでしょうか？夏から秋への季節の変わり目に「身体が重だるい」「疲れやすい」など不調を感じていませんか？
もしかしたら、その症状「秋バテ」かもしれません。
秋バテとは、夏から秋に移り変わる過程で気温や気圧の変動に身体が適応しようとした時に自律神経が乱れて起こる症状です。
対策としてよく聴かれるのは、適度な運動、バランスの良い食事、十分な睡眠とされています。
ただ不調だからこそ、運動がしんどかったり、食欲がわかなかったり、はたまた栄養の偏った食事に走ったり、寝ても睡眠が浅くて休んだ気がしない！そんなことも多々あります。
そこで大切なことが「身体を整えること」。
交感神経と副交感神経の切り替えがうまく出来ない状態なので、自律神経が機能しやすくなるために、背骨・首周りを柔らかい状態にすること。そのために、背骨や骨盤の歪みをなくすこと。
普段感じにくいかもしれませんが、日頃の身体の癖が不調時に影響を与えやすいんです。
なので、筋肉・骨格を良い状態にすることから始めて、運動、食事、睡眠と合わせていきましょう！
秋は楽しみがいっぱい♪今から身体の準備をしてみては♪
そんなあるあるなみなさんの悩みを解決すべく知識の共有と
理想の状態に向けて施術ができたらと思います。まずは体験から。
■麻布店
住所：〒106-0044 東京都港区東麻布３丁目８－７麻布ウィンテルビル7階
TEL: 03-5724-3369
Mail: filament.azabujuban@gmail.com
営業時間に対応させていただきますので
弊社より３日以上たってもご返答が届かない際は
お手数をおかけしますがもう一度ご連絡ください。
整体/足裏/腰痛/肩こり/肩甲骨/五十肩/頭痛/不眠/眼精疲労/呼吸/冷え症/姿勢改善/
ストレートネック/猫背/巻き肩/反り腰
============================
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,400 【メニューに迷う方】当日お悩みご相談OK◎美容骨膜整体 60分4400円
|
ご来店お待ちしております
整体師
Terrace 麻布テラス アザブ
投稿者
サロンの最新記事
-
●2025-11-02
-
●2025-10-26
-
●2025-10-24
-
●2025-10-12
-
●2025-10-06
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（1）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（16）
- 2025年8月分（22）
- 2025年7月分（30）
- 2025年6月分（27）
- 2025年5月分（13）
- 2025年4月分（14）
- 2025年3月分（1）
もっと見る
テラス 麻布店(Terrace)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,400 【メニューに迷う方】当日お悩みご相談OK◎美容骨膜整体 60分4400円
|
|
新 規 |
¥4,400 【11月限定】肩こり・背中のハリ解消！肩甲骨はがし 60分4400円
|
|
新 規 |
¥4,400 【11月限定】当店人気NO.1！肩こり改善骨膜整体 60分4400円
|
|
新 規 |
¥4,400 【11月限定】頭蓋骨小顔矯正 60分4400円
|
|
新 規 |
¥4,400 【11月限定】むくみもスッキリ！下半身痩せ整体 60分4400円
|
|
新 規 |
¥4,400 【11月限定】お尻が気になる人向け！小尻骨膜整体 60分4400円
|
